以往的觀念就是懷孕就會出現孕吐，但孕吐是對孕媽媽不好的一種反應，所以要想辦法紓緩或解決。

　　其實“孕吐”是一種妊娠反應，北京瑪麗婦嬰婦產科專家指出約有半數以上的孕婦在妊娠早期不同程度地有頭暈乏力、食欲不佳、惡心嘔吐等現象，稱為早孕反應。但是很多孕婦最想知道的是為什么孕期會有孕吐反應，這樣的反應會影響胎兒的健康嗎，孕期的時候吃些什么會緩解孕吐呢？下面是和北京瑪麗婦嬰產科專家介紹的孕吐的常識。

　　為什么會孕期會“孕吐”

　　北京瑪麗婦嬰醫院婦產科專家分析說，據統計每4位準媽媽中就有3位在懷孕期間會感到惡心，有時還會嘔吐。那么，有什么辦法可以擊退孕吐這個搗蛋的家伙，讓準媽媽安然度過孕早期呢？

　　原因1.荷爾蒙的急劇變化

　　一懷孕，女性體內荷爾蒙就會急劇變化。由于身體無法承受這種劇變，所以會發生孕吐。

　　原因2.孕媽媽體內的免疫反應

　　據說，在孕媽媽的體內，會產生一種把寶寶當成“異物”的、想排斥胎寶寶的免疫力，“孕吐”就是因此而產生的過敏反應。

孕媽媽為什么會在孕早期有“孕吐”

　　原因3.為了保護胎寶寶

　　在懷孕初期這個重要的時候，為了不讓媽媽吃得太多，活動得太多，所以產生此反應來保護寶寶。

　　孕吐對寶寶的影響

　　孕期出現孕吐，是大部分準媽媽都會遇到的事。那么孕吐會對寶寶產生什么影響呢？

　　輕度到中度的惡心以及偶爾嘔吐，一般不會影響寶寶的健康。只要沒有出現脫水或進食過少的情況，即使你在孕早期（懷孕前3個月）體重沒有增加，也沒什么問題。多數情況下，你應該能夠很快恢復胃口，并開始增加體重。如果惡心感使你無法保證飲食平衡，你一定要服用孕期維生素，來保證獲得了身體所需要的營養。如果鐵元素使你覺得更惡心，可以選擇含鐵量較低或不含鐵的維生素補充劑。

　　長期嚴重的嘔吐會增加早產、低體重出生兒和體形過小新生兒的幾率。但最近的一項研究發現，在因為嚴重嘔吐住院的準媽媽中，只要在孕期增加的體重達到7千克以上，嘔吐就不會造成不良后果。如果你沒有受到孕吐的折磨，可能會聽到別人說，沒有孕吐的準媽媽更容易流產。事實上，這是不一定的。

　　目前，的確有一些研究顯示，發生流產的女性比較不容易感到惡心。因為如果胎兒或胎盤發育不正常，孕婦體內的孕激素水平會比較低，所以，基本上不會感到惡心。

　　小編總結：現在各位孕媽媽都會知道孕吐其實是一個很好的方向標，讓你知道寶寶的發育情況。坊間更有一種說法是孕吐是因為孕媽媽吃了一些胎寶寶不能承受的東西，所以要通過孕吐排斥出來。不知道你比較相信那一種說法？