給寶寶安全感

　　2-3歲：告訴寶寶，壁櫥里沒有大妖怪

　　這個階段的寶寶，可能會經常遇到這種情況：明明在床上躺了很久，卻一直不睡，也不敢放開你的手，還一直對著你說：“媽媽，我怕，不要把我丟下。”

　　分析：導致寶寶不能入睡的原因可能是睡前恐懼，比如他感覺黑漆漆的房間里總是有些可怕的東西，又比如他感覺壁櫥里住著一個大妖怪。據統計，多達70%的寶寶有夜間恐懼，這是學齡前寶寶豐富的想象力發育過程中一個自然組成部分。

　　怎么辦：如果你的寶寶擔心有妖怪，你千萬不要單純地告訴他，不用怕，世界上根本沒有妖怪。這對寶寶來說用處是不大的。你可以順著寶寶的思路，通過自己的想象力和故事的延續來幫助寶寶緩解焦點情緒。你可以用噴霧瓶裝上水，貼上“殺死妖怪”的標簽，睡覺前在房間內噴灑，告訴寶寶，噴了這種藥水妖怪就會通通被殺死。如果你家有寵物，還可以說妖怪怕狗狗怕貓貓，根本不敢出來。

　　如果你不希望寶寶老想著妖怪的事情，可以引導他想些高興的事，例如，讓他閉上眼睛回憶今天最開心的事和場景。

　　有專家建議，晚上讓寶寶安心的方法，就是保持規律睡眠，并教給寶寶一些應對技巧。但值得提醒的是，如果寶寶入睡前一直陪著他，反而會讓他覺得令人恐懼的東西一直都在，更加不能學會正確面對了。