胖墩寶寶不利于健康

　　首先，過度肥胖會影響男寶寶的外生殖器，由于寶寶大腿會陰部脂肪過多，陰莖可能掩藏在脂肪組織中而顯得陰莖過小。

　　其次長期肥胖還可能會導致兒童容易患高血壓、動脈粥樣硬化、脂肪肝、呼吸道疾病、消化系統(tǒng)疾病、免疫功能低下、高胰島素血癥、性早熟、智商低下等疾病。

　　那么怎樣爸爸媽媽才可以預防寶寶體重過胖呢?現(xiàn)在就一起來學習一下拒絕養(yǎng)出小胖墩的六個錦囊吧!

　　1、母乳喂養(yǎng)才是最佳選擇

　　人工喂養(yǎng)寶寶肥胖的發(fā)生率是母乳喂養(yǎng)寶寶的6倍，因為人工喂養(yǎng)的寶寶所攝入的奶量常常取決于大人的判斷力，奶粉如果沖得濃稠，寶寶攝入自然更多。而且奶瓶流量快，寶寶過度允吸從而演變成過度喂養(yǎng)，所以母乳喂養(yǎng)才是最佳的選擇。

　　2、不過早添加輔食

　　根據(jù)寶寶生長發(fā)育的特點及關鍵期，添加輔食的最佳時間是在寶寶出生后的17周到不滿26周這段時間之間，過早添加輔食更容易養(yǎng)出胖寶寶。

　　3、不要過度喂養(yǎng)寶寶

　　爸爸媽媽應該合理安排寶寶每餐食量，從而實現(xiàn)熱能的合理分配。