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寶寶枕頭怎么選?1分鐘學(xué)會挑選攻略

編輯:chenhuini

枕頭的尺度怎么選擇

  1、寶寶用枕頭要挑對時機(jī)

  剛剛出生的寶寶頭部幾乎與肩膀同寬。平躺時,背部和后腦勺在同一平面上;側(cè)臥時,頭和身體也是在同一平面上。所以,一般寶寶0-3個月可以不用使用枕頭。但是給寶寶睡覺的床墊如果比較軟,寶寶頭部可能下沉,這時可以用低一點的枕頭,這樣可以保持身體的平衡。

  寶寶一般在3個月后開始學(xué)習(xí)抬頭,脊柱就不再是直的了,脊柱頸段開始出現(xiàn)生理彎曲,同時會隨著軀體的發(fā)育,肩部也逐漸增寬。為了維持睡眠時的生理彎曲,保持身體舒適,就可以開始給寶寶使用枕頭。不然,會因為頭位偏低影響寶寶的睡眠和正常發(fā)育。

  2、寶寶枕頭尺度要量好

  枕頭的主要功能就是支撐頸椎,所以寶寶枕頭的高度就要與自身情況相適應(yīng)。3個月以內(nèi)的寶寶如果需要枕頭,可以用毛巾折疊幾層代替。3個月以后,一般選用4厘米高的枕頭就可以了,以后可以隨著年齡的增長,再隨時根據(jù)寶寶自身情況調(diào)整增加枕頭的高度。

  而枕頭高度的標(biāo)志,就是寶寶倒在枕頭上以后,頭和身體保持平衡,沒有下沉和太高的不舒服狀態(tài)。枕頭的長度和寶寶的肩寬相等,寬度和寶寶的 頭高差不多就可以了。

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