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寶寶流感防治六寶典 搶先試用

編輯:chenhuini

  每年的11月至次年的2月都是流感的高發期。流感的傳染性極強,可能你的寶寶一不小心,就被它盯上了,對寶寶的危害可大可小,防范意識不可無。該怎樣預防才能成功避免流感的侵襲呢?小編特意整理了一些流感防治知識,推出幾大“寶典”,希望可以幫助寶寶抵御流感侵襲。

防流感寶典

  寶典一:秋冬季穿衣要科學

  秋冬換季時節正是寶寶易患病的高發期。天氣逐漸轉涼,要為寶寶靈活機動地增添衣服。一般現在的天氣還不是很冷,只要添加輕薄保暖的外套就好。如果太早給寶寶穿厚厚的冬衣,容易令悶出痱子,憋在衣衫里面的汗水反而加大了寶寶患感冒了機會,所以選擇易穿易脫的保暖外套比較好。如果寶寶要在戶外活動,就先不要穿外衣,只穿著長袖T恤就好。寶寶運動時會產生相應的熱量,不容易受涼,所以不用太過于擔心。如果帶寶寶外出時遇刮風下雨,就穿上保暖外套。

  媽媽們可以根據寶寶手心的溫熱度要判斷是否給寶寶加衣,如果寶寶手心熱且有汗,證明寶寶不要穿這么多衣服。如果寶寶手心涼的話,就要給寶寶多添衣。

  寶典二:均衡營養,保證睡眠

  給寶寶的食物既要有足夠的營養,還需要提倡多樣化,蔬菜、水果、牛奶以及生長發育所必須的微量元素都要全面攝入,達到均衡營養的效果。這樣才能增強寶寶對疾病的抵抗力。喂食間隔時間可以讓寶寶多喝些白開水,這樣既能增加機體代謝廢物的排除,還可以保持鼻黏膜的濕潤,有利于預防呼吸道疾病。

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