睡眠不足
美國心理學家發現,在過于單調、缺乏刺激的環境下生長的寶寶,智力發育要遲鈍3個月。如果家里的氛圍總是一層不變,寶寶的大腦缺少了必要的刺激,長時間無法接觸到新事物,就會缺乏智力發育的動力。
溫馨小提示:如果是比較安靜的爸爸媽媽可以多利用光線、顏色、音樂等來給寶寶創造一個豐富多彩的環境。例如在陽光充足的時候打開窗讓室內變得亮堂起來,或者是給寶寶買一些色彩豐富的衣服和玩具,在寶寶睡覺前為他播放一首舒緩的音樂等等,都能讓寶寶感受到環境的刺激,有利于寶寶的成長。
壞習慣之七:不愿動腦加速退化
只有在不斷思考的時候大腦才會大量運轉,思維也會隨之變得活躍起來。如果,寶寶長期不愿意動腦筋,不要思考,思維能力會變差之外,也很容易加快大腦退化,原本聰明伶俐的寶寶也會變得笨笨的。所以,鍛煉寶寶大腦的最佳方法就是爸爸媽媽多多鼓勵寶寶勤于思考。
溫馨小提示:當寶寶不愿意思考時,爸爸媽媽可以跟寶寶玩小游戲來誘導他。比如可以帶著寶寶一起玩腦筋急轉彎,或者教寶寶下棋、拼圖等等,可以跟寶寶比賽,看誰做得更好,這樣寶寶會更有熱情地在玩耍中思考起來。
壞習慣之八:睡眠不足
大腦經過白天的運轉之后,需要靠睡眠來做好調整,這樣可以為大腦充充電。所以充足的睡眠是消除大腦疲勞的主要方式。如果長期睡眠不足或睡眠質量太差,會加速腦細胞的衰退,影響智力的發育。
而且兒童時期的睡眠中,不僅大腦得到休息,而且寶寶的身體也在睡眠中得到發育,充足的睡眠有利于寶寶長高。所以寶寶睡眠不足,可是會直接影響今后的發育、智力和學習,甚至形成多動、好斗、易怒等不好的性格呢。
溫馨小提示:爸爸媽媽可以幫寶寶做好一個休息的計劃,規定每天晚上幾點就要準時睡覺,在睡前可以給寶寶說說小故事,或者放一些催眠曲,舒緩寶寶的情緒,讓寶寶有充足的睡眠,這樣才能讓寶寶更加健康更加聰明的成長。
小編總結:每個父母都想自己的孩子健康聰明,但是不注意一些生活上的壞習慣,讓孩子有樣學樣,很容易會影響寶寶的智力發展,養出一個笨寶寶。