孕媽媽有孕后總有這樣東西要擔心,那樣東西要擔心,而且坊間有太多孕期禁忌,令媽媽更加無所適從。懷孕之后,生活中有些事情是需要特別注意的,因為,有不少潛在的危險,可能會對媽咪及胎兒造成健康上的威脅,現在就讓我們來了解一下,并防患未然吧!
1、泡溫泉
懷孕初期,泡過熱的溫泉可能會造成胎兒畸形、流產,到了懷孕末期,泡溫泉容易造成早產。此外,不干凈的溫泉會使孕婦發生陰部感染。所以,懷孕中期身體穩定的孕媽咪,如果想要泡溫泉,最好選擇水溫不過高的溫泉,時間盡量控制15分鐘左右,或選擇只泡泡雙腳。此外,在溫泉或泳池等環境,都要留意行走的安全。
【影響】:1.流產。2.早產。
【方法】1.只泡泡雙腳。2.浸泡時間約15分鐘。3.留意行走時的安全。
2、接觸寵物
孕媽媽最易忽略掉的13個生活危險
孕婦如果養貓,較為擔心的是感染弓漿蟲病,該病源會造成胎死腹中或流產。不過,弓漿蟲病的傳染主要是透過糞便的接觸,因此,只要將整理排泄物的工作交給家人并勤洗手,不用太過擔心。至于,其它寵物則有過敏及寄生蟲的問題,加上照顧寵物也很花時間,必要時可考慮先將寵物托給家人或朋友照顧。
【影響】:感染弓漿蟲病造成胎死腹中或流產。
【方法】1.整理排泄物的工作交給家人。2.處理動物糞便后要洗手。3.暫時將寵物托給家人或朋友照顧。
3、喜歡逛街購物
女性朋友多半都愛逛街購物,孕婦也不例外,不過,孕媽咪逛街時最好挑選非假日或非周年慶時期以及選擇較寬敞的商店,否則一不小心在人潮中就容易被推擠或碰撞。
【影響】:容易被推擠或碰撞。
【方法】1.避開人潮時段。2.可穿著明顯的孕婦裝,讓別人清楚發現你是孕婦,減少危險。3.人潮較多時,可將空出的一只手擋在腹部前,以防發生碰撞的危險。4購物后如果物品較重可考慮請商店代為寄送,不要大包小包全部扛在身上。