排卵期和排卵日有什么區別呢？女人的排卵期又是什么時候呢？一起來探戈究竟吧！

女性朋友的排卵期是在什么時候呢

　　女人排卵期是什么時候？

　　一般而言，女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。

　　排卵期的生理作用：

　　眾所周知，女性的卵子自卵巢排出后在輸卵管的內能生存1-3天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道內可維持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后幾天里性比較容易受孕。

　　排卵期與排卵日的區別：

　　很多女性不知道排卵期與排卵日有什么區別。簡單來講，排卵期有10天，而排卵日只有1天。譬如，每月15號是排卵日，那么10到20號就是排卵期。

　　為什么排卵期有那么長的受孕時間？

　　女性要成功受孕，那么就必須有卵子排出體內，卵子與精子相遇結合成功才能最終懷上寶寶。反之，如果女性不排卵或者錯過排卵，那么即便再多的精子和同房行為都無法達到受孕目的。

　　由于男性的精子的存活時間一般是3天左右，所以在卵子排出前的三天進行行房，精子有可能會抵達女性的子宮頸提前進行等待，這時女性卵排出后便能進行受孕。由于卵子的存活時間是1到3天，也就是說，在卵子排出后，未來的3天之內，卵子等待精子與之結合，也能最終達到受孕目的。

　　小編總結：在備孕期間，夫妻雙方除了養成良好的生活習慣和飲食習慣外，女人也應該學會掌握好自己的排卵周期，因為在這段時間里面受孕更能提高成功率哦。