2、妻子不開心時多加開導
準爸爸的開導可使妻子的不良情緒得到宣泄,還可通過聽音樂、欣賞畫冊,去林蔭道、田野散步等,分散妻子的注意力。也可用幽默語言調節妻子的消極情緒,如“你總是愁眉苦臉、悶悶不樂,小寶貝會不愿意早點來見你”;當妻子因假宮縮而腹痛,可調侃地說“這是小寶貝著急見我們呢”。
準爸爸愛心胎教5個方法
3、激發妻子的愛子之情
很多妻子在懷孕后,還未擺脫做女孩的任性和嬌縱,往往會對胎兒產生憂慮或排斥情緒。準爸爸要陪妻子多看一些能夠激發母親情懷的書刊或影視作品,有時間多與妻子談論胎兒,如一起關注胎動,猜一猜胎兒的性別,給胎兒多起幾個名字,與妻子一起描繪胎兒的樣子,以及胎兒出生后會給家庭帶來什么快樂等。
4、幫助妻子減輕恐懼情緒
很多孕婦對分娩感到緊張,緩解的最好辦法是準爸爸與妻子一起去醫院或孕婦班,了解一下分娩過程及可能出現的情況,分娩時怎樣配合,在家里怎樣進行有關訓練等。這對減輕妻子的心理壓力大有幫助。另外,積極陪同妻子去做孕晚期檢查,特別是臨近預產期時準爸爸最好多待在家中,使妻子的心中有所依托。
5、甘做家庭婦男
家務瑣事很多、很碎,夫妻間有時難免發生沖突。但在妻子懷孕階段準爸爸要盡量搶著做家務,尤其是較重的活,以減少夫妻之間的摩擦,使妻子的心理得到滿足。
胎教法3——音樂胎教
1、為妻子選擇適宜的胎教樂曲
研究表明,胎兒喜歡聽優美的歐洲古典音樂,如巴赫、莫扎特、舒伯特、貝多芬的樂曲。在這些樂曲中蘊藏著一種猶如河水潺潺流動樣的周期波聲音,與大腦中的阿爾發波和心跳波動圖形很相似,很容易被胎兒喜歡。要避免選擇節奏強烈、節奏變化大的刺激性音樂,或帶有悲傷、憂愁情緒的音樂,每次播放2-3支樂曲即可,以防胎兒聽得過于疲乏。
2、經常與妻子一起為胎兒唱歌
胎教專家指出,胎兒非常喜歡準爸爸低沉寬厚的聲音,它可使妻子和胎兒感到由衷地欣慰,并產生安全感。因此,準爸爸無論多忙,都要盡量抽出時間為胎兒唱歌,也可與妻子一起哼唱。經常聆聽父母的歌聲,會使胎兒心理健康發展,有利于出生后形成良好性格。