一、第4個(gè)月

　　1、每天早晨陪妻子到附近的公園或者綠地廣場(chǎng)散步，呼吸新鮮空氣，督促妻子多曬太陽(yáng)。

　　2、和妻子一起閱讀指導(dǎo)書籍，找些輕松的節(jié)目共同參與，豐富妻子的生活。

孕中期準(zhǔn)爸爸該做的幾件事

　　3、如果妻子是35歲以上的孕婦，曾經(jīng)有流產(chǎn)和死產(chǎn)史，應(yīng)陪她到醫(yī)院做羊水穿刺檢查。

　　4、督促妻子遠(yuǎn)離電磁污染，聽(tīng)音樂(lè)、看電視時(shí)要與音響、電視機(jī)保持一定的距離。

　　5、挑選舒適的平跟鞋和漂亮的孕婦裝送給妻子當(dāng)禮物，讓她感受到你的愛(ài)。

　　二、第5個(gè)月

　　1、和妻子一起胎教，每天跟胎兒寶寶說(shuō)話，“撫摸”寶寶，給寶寶聽(tīng)胎教音樂(lè)，注意，通過(guò)給準(zhǔn)媽媽聽(tīng)間接地給寶寶聽(tīng)，而不是把耳機(jī)放在媽媽肚子上給寶寶聽(tīng)。

　　2、協(xié)助妻子做好孕期的自我監(jiān)護(hù)：量體重、數(shù)胎動(dòng)。

　　3、保持居家環(huán)境的安靜，讓妻子遠(yuǎn)離強(qiáng)烈的噪音，以免造成寶寶的不安。

　　4、如果妻子身體情況允許，準(zhǔn)爸爸可以安排一次短期的旅行，緩解妻子的憂慮和不適。

　　三、第6個(gè)月

　　1、學(xué)會(huì)傾聽(tīng)和贊美，多聽(tīng)妻子的傾訴，經(jīng)常贊美她，告訴她你喜歡她懷孕的樣子，懷孕的女人最漂亮。

　　2、對(duì)待妻子保持良好的情緒，不要惹妻子生氣。

　   3、陪妻子一起計(jì)劃嬰兒房的布置，挑選嬰兒用品，讓妻子感受到丈夫共同參與的欣慰。

　　四、第7個(gè)月

   　1、陪同妻子參加產(chǎn)前培訓(xùn)課程，了解有關(guān)分娩的正確知識(shí)。

　　2、與妻子商量決定分娩的醫(yī)院。

　　3、多與妻子談心、交流彼此的感覺(jué)，幫妻子克服心理上的恐慌和無(wú)助。

　　4、幫妻子按摩后背、肩、腿和腳，減輕她的不適。