最近，準媽媽廖小姐一直被這么一個問題所困擾，那就是：孕期使用哪一種護膚品才能既有效又安全。事實上，由于準媽媽們的新陳代謝加速，再加上孕期的特殊反應，肌膚狀況很容易在這個時候急轉直下，比如出現皮膚粗糙、出油多或干燥、色素沉淀以及出現妊娠紋等；然而不少準媽媽也擔心成人護膚品里的化學成分會危害到寶寶，干脆什么都不用。這種做法是否有效？準媽媽在進行皮膚護理上應該注意哪些問題呢？

孕媽咪如何選擇護膚品？

　　盡量選擇溫和護膚品

　　“由于護膚品的類別很多而且功能不盡相同，簡單進行基礎保養的護膚品是可以使用的，比如孕媽咪Skinmagic這類無刺激、無香料、溫和的保濕乳液等。

　　不過，有些牌子個別祛斑護膚品則需要謹慎對待，它們雖能在短期內達到祛斑效果，但是其中的汞、鉛一旦經皮膚吸收進入體內就會危機到胎兒發育。”北京皮膚科醫院主科醫師曹梅表示，“而且，對于激素的防范也很重要，很多美容院推出激素美容的服務，雖然使用起來效果很好，但是這樣容易出現激素依賴性皮炎，孕婦們應避免使用。”

　　那么，孕婦能夠使用藥妝護膚品嗎？“一般來說，藥妝護膚品的配方都是完全公開的，而且所有有效成分及安全性都經過了醫學文獻和皮膚科臨床測試證明，不含公認的致敏源、色素、香料、防腐劑等有害物質，因而在一定程度上，它是可以為孕婦所用的。不過在選購時應當注意選擇國家質量認證的產品。”曹梅表示。

　　此外，有皮膚科專家建議孕婦不要使用粉底、粉餅、眼影、口紅等彩妝品，因為它們含有較多色素、重金屬等成分，容易對孕婦身體造成損害。

　　如果實在有特殊情況，需要使用化妝品時，皮膚科醫院主科醫師建議準媽媽們：“選擇孕婦專用的化妝品，比如機制更溫和的植物性化妝品，并且應該避免化妝品在臉上停留的時間過長。另外，在使用口紅方面，準媽媽們應該在進餐前將其擦拭掉，以免造成不必要的麻煩。”

　　正確對待護膚產品

　　準媽媽們在懷孕期間由于受荷爾蒙分泌影響，皮膚狀況會出現很多問題，比如妊娠紋等。關于這點，北京皮膚醫院主科醫師建議：“應提前進行預防，因為妊娠紋產生的真正原因是皮膚的彈力纖維與膠原纖維因外力牽拉而受到不同程度的損傷或斷裂，所以防止妊娠紋最重要的是增加肌膚的彈性，如利用橄欖油或潤膚油進行按摩等等。”

　　“另外，孕婦們還很容易在乳頭、腋下及腹部上出現色素沉淀現象，這時可以適量補充維生素C進行預防，并盡可能從日常飲食中補充。”北京皮膚醫院主科醫師表示。

　　由于孕婦身體的特殊性，專家建議，應選擇長期使用的溫和護膚品，不要輕易更換。為了避免造成更大的傷害，準媽媽們一旦在皮膚護理上出問題，應及時前往醫院就診。當然，皮膚的護理還離不開準媽媽們的積極配合，比如均衡飲食、少吃辛辣刺激食物、多吃青菜水果等。