4、避免性生活。

　　5、避免用藥。許多藥物對胎兒有嚴重的損害。妊娠期間避免用藥，包括平時因小病而服用的一些藥和補藥，除非醫(yī)生證明此藥是安全的。

懷孕初期癥狀大搜羅

　　6、預防病毒感染。一些病毒會引起胎兒畸形，如疹病毒、流感病毒等。注意不要到衛(wèi)生環(huán)境差的公共場所去。

　　7、預防弓形蟲感染。貓和狗的糞便以及生的肉類中都可能有弓形蟲屬的寄生蟲，它對胎兒有嚴重危害。因此不要養(yǎng)貓狗，接觸生肉后要洗手。

　　8、溫馨的家庭氣氛。丈夫的體貼關心，是保障母兒健康的重要條件。

　　另外，準媽媽在做家務時也需特別注意——

　　每周一次做大掃除時，可以把一些干不了的活留給丈夫

　　不要踩凳打掃高處衛(wèi)生，也不要搬沉重的物品，這些動作會給服務部帶來壓力，十分危險。清潔地毯的活請留給丈夫，而且家里最好不要鋪地毯，因為地毯中儲藏著人們從室外帶入的鉛、鎘等容易使胚胎發(fā)育畸形的有毒物質，它們對蔬菜或水果上殘留的農藥及家用防腐劑的吸附力特別大，即使停用多年的有毒物品，在地毯中仍能找到。地毯中隱藏的細碎顆粒比地板要高100倍，螨蟲最喜歡溫暖舒適的地毯，它排泄出的小顆粒衍生物p1極容易被孕婦吸入體內而發(fā)生過敏性哮喘。

　　不要做長時間彎腰或下蹲的家務活

　　如擦地、在庭院除草一類的活，因為長時間蹲著，會引起骨盆充血最終導致流產(chǎn)，尤其在懷孕后期應絕對禁止。冬天不要長時間地使用冷水，也不要長期呆在寒冷的地方，身體受涼后也會導致流產(chǎn)。

　　晾衣服時，動作切勿太大

　　因為是向上伸腰的動作，肚子要用很大的力氣，長時間這樣做也有可能會引起流產(chǎn)。如果洗的衣服太多，連續(xù)一件接一件地去晾，站立的時間長了會造成下半身浮腫，所以應該干一會兒歇一會兒。

　　做飯的時候，為避免腿部疲勞、浮腫，盡量坐在椅子上操作

　　在懷孕晚期尤其注意不要讓鍋臺壓迫已經(jīng)突出的大肚子。有早孕反應時，烹調的味道會引起孕婦嘔吐過敏，所以要想辦法做一些清淡可口的飯菜。

　　外出購物時可以當成散步

　　選擇人不太擁擠的時間及路線，必要的時候，可分成幾次購買。這時應注意不要騎自行車外出購物，特別是在懷孕早期，騎自行車時腿部用力的動作過大，會引起流產(chǎn)。在懷孕期，動作的敏捷性降低了，反應也比平時遲鈍了，應該處處留心。

　　最后，要特別值得提醒各位準媽媽的是，懷孕最初的3個月是最容易失去寶寶的3個月，為了留住寶寶，準媽媽的一舉一動一定要格外當心。