Happy time 3：撫摸游戲

　　1、撫摸

　　懷孕20~36周左右，如果孕媽咪說感覺到胎動了，準爸爸就可以幫助孕媽咪采取仰臥的姿勢，并且讓她先完全放松，然后用雙手從上到下、從左到右，反復輕柔的撫摸腹部。胎寶寶在子宮里也會隨著準爸爸的按摩輕輕地蠕動，于是"胎寶寶體操"就在準爸爸的指揮下，開始啦！

準爸爸怎樣和胎寶寶做游戲？

　　2、輕拍寶寶

　　懷孕到了12周左右，胎寶寶幾乎全身都能對觸覺產生反應了，準爸爸可以輕輕拍打媽咪的肚子，通常寶寶的背部和肢體就能感受到并且做出蠕動回應。這對胎寶寶的神經發育、肌肉體系和運動能力的發育都有幫助哦！有時候，準爸爸也可以用一根手指點某一個地方，看看胎寶寶又會有怎樣的反應，這樣的互動妙趣橫生。

　　Tips 拍或點的動作一定要輕柔，有時候準爸爸甚至可以捏到小腳、小手的形狀，但是別激動地把寶寶給捏疼了。

　　3、踢肚游戲

　　發現胎寶寶在踢媽咪的肚子？準爸爸不要愣著啦，在寶寶剛踢過的地方輕拍一下，看看Ta會給予怎樣的回應。如果在你輕拍處，又是一腳，那不妨找個新的位置輕拍一下，看看寶寶能不能迅速反應并且找準位置。說不定，未來的足球先生就在你的胎教過程中培養出來咯！

　　Tips 如果寶寶出現躁動、亂動，讓孕媽咪難受了的話，準爸爸可就不能再和寶寶進行這個游戲了。

　　Happy time 4：光照游戲

　　懷孕36周左右，胎寶寶的視覺基本能對光照刺激產生反應了。這時，準爸爸可以在每天固定的時間里，用手電筒一亮一滅的方式照射胎寶寶的頭部，每次持續2分鐘左右。待寶寶出生后，說不定準爸爸會發現，在自己的訓練下，寶寶的動作行為、視覺功能還有對晝夜的區分都表現得很強哦！