女性天生愛美，尤其注重產后身材的恢復，特別擔心哺乳導致乳房下垂。有位空姐曾就此來此咨詢。但母乳喂養跟乳房下垂真的有很密切的聯系嗎？下面就來給大家講講。

　　引起乳房下垂的原因很多，它與年齡、皮膚都有密切關系，平時運動少，胸大肌不發達，乳房也會下垂。

　　“母乳喂養過程中可能引起乳房下垂的原因之一是過度脹奶。”“乳房就像一段橡皮筋，脹奶過度的話，由于重力的作用，乳房勢必會下垂。橡皮筋伸拉過度很難恢復原狀，如果乳房脹奶過度，超出其承受的極限也是很難恢復。”

母乳喂養跟乳房下垂的關系

　　如何預防乳房下垂呢？

　　建議：

　　1、合理喂養，按需哺乳，每次都要讓BB把兩邊乳房的奶水都吸完，避免脹奶；

　　2、由于哺乳期乳房體積增大，應選擇哺乳期專用的胸罩來承托乳房，避免乳房過重而引起下垂。

　　3、喂乳時四只手指并攏托住乳房下圍，既可以預防乳房下垂又可以使嬰兒吮吸時更加通暢。

　　4、適當的擴胸運動，或進行乳房按摩。

　　小編總結：

　　如果你擔心自己產后會出現乳房下垂的問題話，做好預防措施是很總要的。尤其是在產后給自己的乳房進行護理是不能少的一件事情哦。