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準媽注意:消除妊娠紋 護理要趁早

編輯:luxinhua | 出處: 搖籃網(wǎng)

  妊娠紋對準媽媽來說并不陌生。當懷孕五六個月的時候,妊娠紋就開始出現(xiàn)了,而當進入7個月時,由于胎兒急劇發(fā)育,妊娠紋也開始瘋長了。醫(yī)生提出,如果準媽媽提前做護理,妊娠紋是可以減輕或消除的。


除妊娠紋 護理要趁早

  方法1 嚴格控制食量

  在懷孕期間,因為考慮到給胎兒輸送足夠的養(yǎng)分,準媽媽們都會嘴饞,造成了自身體重的增加。其實,體重增加就是促生妊娠紋生長的危險信號之一。一般說來,孕婦從懷孕到分娩,體重增加12。5公斤是最正常的,也利于產(chǎn)后身材的恢復(fù)。但是現(xiàn)實中,由于大家都重視準媽媽的營養(yǎng)攝取,體重超標的準媽媽滿街都是。

  提醒:準媽媽體重很容易增加30斤,這樣,肚子皮膚的組織結(jié)構(gòu)很容易受傷。所以,準媽媽們吃東西要注意適可而止,哪怕是水果也一樣。可不要以多吃水果不長肉為理由,一頓就吃掉一斤。

  方法2 確保肌膚滋潤

  如果你本身就屬于干性皮膚,那你生長妊娠紋的幾率要大一些。對付妊娠紋一個最有效的辦法就是長期涂抹一些滋養(yǎng)皮膚的東西,以保持肚子肌膚的濕度和柔潤度。你不要只以為腹部有妊娠紋,而大腿根部、臀部和胸部也照樣會因為皮膚適度擴張,也會生成妊娠紋。

  究竟涂抹什么樣滋養(yǎng)品呢?例如一些純天然的橄欖油、核桃油都可以,或是食用的橄欖油、核桃油,但必須是沒有任何化學(xué)添加成分在其中。還有就是一種純天然的防止妊娠紋油、杏仁油、富含維生素E的麥芽油以及從金車屬植物中提煉出來的精華素,有效增強結(jié)締組織的彈性和柔韌性,改善皮膚擴張能力。可從妊娠初期直至分娩后3個月內(nèi)使用。

  提醒:各種預(yù)防妊娠紋的油不能隨便買,可以從紅孩子直購網(wǎng)、卓越網(wǎng)等有信譽的網(wǎng)站選購,在這些網(wǎng)站,消費者還可參與監(jiān)督其產(chǎn)品和服務(wù)質(zhì)量,有些母嬰用品經(jīng)常會有促銷,價格會更優(yōu)惠,但千萬不能因為價格便宜而選購一些暫時不需要的物品。

  貼心提示

  皮膚按摩

  先做敏感測試

  潤膚油僅僅涂上去是不成的,還要進行柔和地按摩。在少數(shù)情況下,揉捏式的按摩會引起陣痛,因此準媽媽不要采用揉捏式的按摩手法,而是在肚皮表面輕輕地畫圓圈按摩,如果準媽媽邊按摩邊與胎兒交流,還能促進感情呢。如果你是敏感皮膚的人,在使用前,最好在手腕皮膚做小范圍的過敏測試。

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