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八個方法讓你做稱職的準爸爸

編輯:luxinhua | 出處: 搖籃網(wǎng)

  四、激發(fā)準媽媽的愛子之情

  準爸爸除了讓準媽媽多看一些能激發(fā)母子情感的書籍或影視片外,還要多與準媽媽談?wù)勌殞毜那闆r,如一起猜想孩子的小臉蛋是那么漂亮逗人,體形是那么健壯完美。可別小看這些,要知道,這對增加母子生理心理上的聯(lián)系,增進母子感情都是非常重要的,尤其是準爸爸要引導(dǎo)準媽媽去愛護腹中孕育著的胎寶寶。切不可因妊娠反應(yīng)、妊娠負擔(dān)或因肚子大起來影響了外貌、體型等,就怨恨腹中胎寶寶。許多實驗都證明,母親與胎寶寶有著密切的心理聯(lián)系,母親對胎寶寶有任何厭惡情緒或流產(chǎn)的念頭,都不利于胎寶寶的身心健康。


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  五、協(xié)助妻子做好胎教

  音樂胎教不僅可促進胎寶寶的身心發(fā)育,還能培養(yǎng)兒童對音樂的興趣。據(jù)聽力學(xué)家米歇爾?克萊門斯的調(diào)查發(fā)現(xiàn),胎寶寶喜歡聽維伐爾地和莫扎特的樂曲,這些輕松愉快的樂曲,可以解除胎寶寶的煩躁情緒,使胎寶寶的心率趨于穩(wěn)定;反之,聽勃拉姆斯的樂曲或搖擺樂舞曲,胎寶寶會躁動不安。讓胎寶寶聽音樂的具體方法是:每日播放幾次音樂,將耳機放在妻子的腹部,每次15~30分鐘。

  六、豐富準媽媽的業(yè)余生活

  除了聽音樂外,還可以作畫、觀看藝術(shù)表演,以提高藝術(shù)修養(yǎng)。同時,準爸爸要鼓勵準媽媽加強“專業(yè)”學(xué)習(xí),特別是妊娠后期還可與胎寶寶一起學(xué)習(xí),如看看兒童讀物,讀讀外語等。

  七、布置溫馨安全的居住環(huán)境

  孕早期是胚胎神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的關(guān)鍵時期,容易受外界環(huán)境的影響。準爸爸可以把房間布置得溫馨舒適一些,盡量避免環(huán)境中的各種有毒有害物質(zhì)。比如,懷孕前后盡量不要裝修房子;家里帶有輻射性的電器(電腦、微波爐、電冰箱等)盡量遠離臥室;房間要多通風(fēng),保持空氣新鮮;家電操作的工作丈夫要多承擔(dān)一些,避免電磁輻射影響準媽媽;盡量不要讓妻子或在妻子旁邊使用電磁輻射較強的手機打電話;孕期不要用電吹風(fēng),冬天也不要使用電熱毯等等。

  八、讓準媽媽遠離放射線

  越是妊娠早期,對射線越敏感,胎兒受害越重,放射線可引起胎兒畸形,如無腦兒、脊椎裂、唇裂、腭裂等。所以,懷孕6 周以前要絕對禁止射線照射,如核醫(yī)學(xué)檢查、電腦斷層掃描,X光片等,但若因為未知懷孕而已經(jīng)有了接觸,也不要自責(zé),應(yīng)做好日后的產(chǎn)檢,確定是否對胎兒有傷害,在懷孕24周前醫(yī)生會根據(jù)情況給出具體建議。

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