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預防寶寶感冒的四條建議

編輯:yumeiling | 出處: 媽媽網

     孩子患感冒哭鬧不安,又容易誘發其他疾病,是使父母頭疼的一個問題。因此,最好的辦法是做好預防工作,使孩子不感冒或減少感冒。正所謂,寶貝少感冒,媽媽好安心!下面,小編整理了預防寶寶感冒的四條建議提供媽媽們。

      建議一

      首先,重視寶寶的全面均衡營養,因為體質差的孩子容易感冒,尤其是佝僂病、貧血的孩子,幾乎是得感冒的常客。為此,專家建議給寶寶每天配方牛奶,盡量少吃零食,讓寶寶空下小胃口吃主食,而且飯菜品種多樣,有精細的高蛋白食物,也有一般的淀粉樣食物,更有粗纖維食物及各種蔬菜,并且特別注意寶寶的飯量,從不鼓勵寶寶加過量的飯菜,防止積食,因為積食非常容易引起寶寶發燒,使寶寶的抵抗力下降,繼而引起感冒癥狀


預防寶寶感冒的四條建議

  在給孩子選擇什么樣的水果方面,小編建議您,就是在干燥的季節橘子之類容易上火的水果盡量少給孩子吃,因為咽喉也是感冒病菌藏身的好地方,干燥的喉嚨不但容易發炎,也給感冒病菌迅速繁殖創造了良好的條件,所以應盡量給孩子吃一些蘋果、獼猴桃之類平和不上火的水果,根斷感冒病菌的繁殖土壤。

      建議二

      其次,保持室內合適的溫度和濕度非常關鍵,在這一點上,很多媽媽起先并不注意,但是其實在這種季節,寶寶很容易感冒,盡管很多媽媽白天多注意給孩子多喝水,但發現仍然沒有什么成效。而此問題的解決的辦法只有一個,那就是增加室內的濕度。因此加濕器是個很好的選擇哦!實踐證明,加濕器效果良好,用后寶寶感冒的確明顯減少了。

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