專家點評：寶寶聰明和后天教育有關這根本就是無稽之談。寶寶聰明與否和父母后天的教育與今后寶寶的智力發展有很大關系，當然在懷孕期間，多吃點堅果類食物以及碘類食物，可以促進新陳代謝、提高機體抗感染能力，能起到補腦健腦的作用。

坊間五種胎教方式不可信

　　民間胎教方法四：多吃維生素A、C寶寶皮膚白嫩

　　嘉子媽媽說，自己和丈夫的皮膚都偏黑，所以擔心寶寶也會很黑。聽朋友說，在懷孕的時候多吃維生素A和維生素C能使寶寶的皮膚變白嫩，但不知道會不會有效果？

　　專家點評：懷孕時飲食最好全面這個說法有一定的道理，因為維生素C對皮膚黑色素的生成有干擾作用，可以減少黑色素的沉淀，日后寶寶皮膚會白嫩細膩。含維生素C豐富的食物有番茄、葡萄、柑橘、菜花、冬瓜、蘋果、鮮棗等蔬菜和水果，其中尤以蘋果為最佳。蘋果富含各種維生素和蘋果酸，常吃能增加血色素，不僅能使皮膚變得細白紅嫩，更對貧血的女性有補益功效。

　　同時，維生素A能保護皮膚上皮細胞，使日后孩子的皮膚細膩有光澤。這類食物有動物的肝臟、蛋黃、牛奶、胡蘿卜、番茄以及綠色蔬菜、水果、干果和植物油等。當然，對于孕婦來說，應盡量讓自己什么都吃，不要挑食，這樣不僅自己有營養，對寶寶也很有好處。

　　民間胎教方法五：每天都要拍打“胎教”，胎兒才更聰明

　　周女士的寶寶一生下來就反應很快，每當寶寶哭泣，只要周女士輕輕拍打，寶寶就會很安靜了，不哭鬧。鄰居都羨慕周女士寶寶“好養”。周女士說：“我家婆婆跟我說，在寶寶還是胎兒時，就要每天都會進行拍打胎教，特別是胎兒動的時候，這樣胎兒才更容易養。”

　　專家點評：有人建議，當胎兒踢肚子時，母親可輕輕拍打被踢部位，然后再等第二次踢肚。胎兒再踢，母親就再拍打。每天早晚兩次，每次3～5分鐘。據說，生下來的寶寶在聽、說和使用語言方面都能獲得最高分，有助于孩子的智力發展。

　　其實，從剛生下來寶寶的生活狀態我們就可以了解到，小寶寶除了要吃東西填飽肚子睜開眼外，大部分時間都是在睡眠中度過，就連大小便他也可以閉著眼完成。對新生的寶寶你會早晚兩次每次3～5分鐘地去拍打他嗎？而且，當他還在腹中的時候，胎動并不是閑來無事在和你做游戲，他可能是伸個懶腰，或換個睡姿。你對他的拍打很容易引起他的煩躁不安，這并不能起到胎教的作用。

　　以上這五種胎教方式不可信，孕媽媽要掌握正確的胎教方式，千萬不要把胎教想的那么簡單，保持愉快的心情也是胎教的重要方式之一。