三個(gè)月寶寶如何補(bǔ)鈣?寶寶三個(gè)多月，總是容易出汗，睡覺(jué)時(shí)穿得不多，也會(huì)滿頭汗，而且還經(jīng)常把小腦袋轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去的，這是不是缺鈣的表現(xiàn)呢?

微量元素的補(bǔ)充

　　首先建議媽媽最好先帶寶寶做一個(gè)微量元素，正常母乳和奶粉中含有大量的鈣劑，足可以滿足三個(gè)月寶寶的需求，但是如果寶寶體內(nèi)缺乏維生素D，就會(huì)使鈣不能正常吸收，所以寶寶一定要補(bǔ)充魚(yú)肝油。

　　正常寶寶補(bǔ)充魚(yú)肝油最佳的時(shí)間是在出生后半月到二周歲之間，如果寶寶沒(méi)有明顯的缺鈣征象，就不要額外補(bǔ)充鈣劑了，只要每天吃魚(yú)肝油400IU—800IU至二歲，北方地區(qū)可延長(zhǎng)至三歲，這是預(yù)防量，另外陽(yáng)光照射皮膚也是鈣劑吸收最好的方法，現(xiàn)在是夏季，可以讓寶寶多曬曬太陽(yáng)，每天二小時(shí)，但不要在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下直射。

　　缺鈣早期：患兒在喂奶及睡眠時(shí)頭部多汗，多汗引起局部刺激，因而小兒喜歡搖頭。搖頭時(shí)，枕部受到摩擦，日久而致脫發(fā)。此外，患兒煩躁不安，睡眠時(shí)易驚醒。 寶寶且晚上睡覺(jué)喉嚨里一直有呼羅呼羅的聲音，叫“喉鳴”，也是缺鈣的表現(xiàn)。