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寶寶便秘難受 媽咪如何護理?

編輯:chenhuini

寶寶便秘的護理

   嬰兒便秘要如何護理?

  1、4個月以上的嬰兒,可喝些果汁或菜汁。如蘿卜、胡蘿卜、芹菜等煮水喝,橙子、蘋果、西瓜榨汁喝。寶寶太小,應先喝1—2勺,如沒有異常,再逐漸加量。

  2、寶寶滿5個月,就應增加輔食,最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎,放入米粥或麥片內同煮,做成各種美味的菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素,可以促進腸蠕動,達到通便的目的。還可喂點香蕉、蘋果等水果泥,有利于促進腸蠕動。

  3、養成定時排便好習慣。一般來說,寶寶3個月左右,父母就可以幫助他逐漸形成定時排便的習慣。每天早晨喂奶后,父母就可以幫助寶寶定時坐盆,并發出嗯嗯聲,讓寶寶形成條件反射。

  4、做做嬰兒操。運動量不夠也會造成腸蠕動減慢,導致排便不暢。媽媽可以常幫寶寶做做嬰兒體操;對于大些的寶寶,可鼓勵其自己練習翻身、爬行,或給寶寶一個球,和他一起玩。

  小編總結:寶寶長期便秘的話,可能是營養吸收不全面,也會影響寶寶對營養的吸收。兒童正處在生長發育階段,本身就容易產生內熱,再加上平時吃飯偏食,膳食種類較局限,常吃的食物中纖維素少而蛋白質成分較高,因此很容易發生便秘。兒童便秘不能亂用藥,可以給寶寶吃點媽咪愛,它含有豐富的益生菌和維生素,補充益生菌有助于調節腸道菌群平衡,促進腸道運動,從而改善便秘癥狀。還可以多吃點兒香蕉,喝點兒蜂蜜水會好一些。

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