按摩科緩解便秘
按摩腹部是有效防治便秘的方法。每天定時在孩子肚臍周圍按順時針方向,用手掌輕輕按摩,可以刺激腸的蠕動,幫助寶寶順利排便。
要注意訓練孩子良好的排便習慣。嬰兒從3—4個月起就可以訓練定時排便。因進食后腸蠕動加快,常會出現便意,故一般宜選擇在進食后讓孩子排便。建立起大便的條件反射,就能起到事半功倍的效果。
如果用按摩和調節飲食的辦法還是不能讓寶寶排便,可以用蘸有橄欖油的清潔棉花棒刺激寶寶的肛門處,這種辦法一般是很有效的。如果出生4個月以內的嬰兒,通過這種辦法依然無法排便,就得考慮到醫院診治了。如果寶寶大便干硬、帶有血漬,寶寶排便后哭鬧,媽媽要細心檢查寶寶的臀部,看看是不是有肛門破裂的情況。如果有,要用溫水清洗臀部,然后涂上嬰兒油,或請醫生治療。
如果寶寶是因為各種疾病造成的排便困難,那就應該盡早治療疾病,比如一些消化道畸形,是必須通過外科手術才能治好的,越早醫治效果就越好,父母們一定不能掉以輕心。
具體分析嬰兒便秘的原因,可以采用不同食物治療方法。一般而言,牛奶喂養的嬰兒更易發生便秘,這多半是因牛奶中酪蛋白含量過多,因而使大便干燥堅硬。這種情況可減少奶量,增加糖量,即把牛奶的含糖量由原來的5—8%增加到10—12%,并適當增加果汁。
對于4—5個月以上的嬰兒,可適當增加輔食,最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎,放入米粥內同煮,做成各種美味的菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘渣,可以促進腸蠕動,達到通便的目的。