孩子從出生起到第28天為新生兒期。新生兒每天平均睡眠時(shí)間需要20小時(shí)左右，每個(gè)睡眠周期約45分鐘，在一個(gè)睡眠周期中淺睡和深睡時(shí)間約各占一半。所以新生兒大多數(shù)時(shí)間是在睡覺(jué)，由一個(gè)睡眠周期進(jìn)人另一個(gè)，每3小時(shí)左右醒來(lái)要吃奶。

新生兒補(bǔ)睡覺(jué)怎么辦

　　新生兒不睡覺(jué)怎么辦

　　白天要定時(shí)喂奶，睡前的一次奶可以稠一些、晚一點(diǎn)喂(21：00—22：00)。吃飽后夜里盡量不要再喂，不吃，一般不尿也就不要換尿布，任其熟睡至天亮。

　　孩子要單獨(dú)睡，不要和母親合睡，這樣空氣新鮮，孩子也不致因?yàn)槟赣H離去而睡不著(熟)，母子都能休息好。母親睡得過(guò)沉，合睡有時(shí)會(huì)把孩子壓著，甚至壓死，單獨(dú)睡就不會(huì)發(fā)生這種意外。

　　孩子蓋的被要輕軟、溫暖、舒適，不宜太多。

　　睡前不要逗鬧孩子或隨便嚇唬孩子，以免過(guò)于興奮影響睡眠。也不要養(yǎng)成抱在懷中抖動(dòng)，拍背或含著奶頭才入睡的壞習(xí)慣，應(yīng)該放在床上讓孩子自己睡。

　　新生兒睡覺(jué)不安穩(wěn)，新媽媽要找出原因并解決，一般有以下4種情況。

　　第一種情況：新生兒肚子餓了會(huì)睡不安穩(wěn)，會(huì)哭鬧，這時(shí)候媽媽就要趕緊給小寶寶喂奶或者沖奶粉，因?yàn)樾殞毼闯墒斓?strong>身體是不適合等待的。

　　第二種情況：新生兒尿布濕了、房間溫度過(guò)高或過(guò)低，衣著或包被裹得太熱、太冷時(shí)，新生兒都會(huì)哭鬧;衣服穿得過(guò)緊，或者是衣服布料太硬，皮膚皺褶處糜爛或“紅屁股”時(shí)也會(huì)哭鬧不安。如果是室內(nèi)溫度過(guò)高，就要適當(dāng)調(diào)到合適的溫度;尿布濕了就要趕緊換尿片;給新生兒穿的衣服要寬松、軟；皮膚皺褶處糜爛或“紅屁股”時(shí)要適當(dāng)處理。