產后進補是為了讓媽媽們的身體恢復得跟好,可是有不少媽媽會有這樣一個疑問自己進補了也不少,但是貧血這個問題還是有。這是怎么回事呢?下面就來給大家講講。
大多數產后的新媽媽,由于體內排出了多余水分,血紅蛋白濃度有所上升,可以達到正常水平。而有少數新媽媽由于生產時出血較多,可引起失血性貧血,既往就有慢性貧血疾病的新媽媽,產后貧血會加重,產后營養不良也可造成營養性貧血。
貧血
貧血輕者,無明顯癥狀,只是面色蒼白,較重者會有面黃、水腫、頭暈、心悸、乏力、食欲不振等癥狀。
產后貧血致使新媽媽體質下降,身體恢復較慢,容易發生產褥期感染、發熱等疾病。
嚴重者可導致子宮脫垂、內分泌紊亂、經期延長等一系列婦科疾病。貧血還可使乳汁分泌不足,同時乳汁含鐵量減少,使嬰兒營養不良,發育緩慢,抵抗力下降,容易發生腹瀉及感染性疾病。
新媽媽貧血需要及時治療,而飲食補充則是主要措施,貧血的新媽媽應該注意在飲食中增添含鐵、補血、滋補的營養食物。
小編總結:
貧血是有很多種原因引起的,如果你不知道是由于什么引起的話最還還是查明原因才去解決哦。不過小編還是要提醒媽媽一句產后不要喝太多紅糖水來補血哦,適度是可以的,但是過度了會讓你出現貧血狀況的。