“新生兒黃疸很常見(jiàn)，大部分寶寶在出生后都會(huì)出現(xiàn)輕重不同的黃疸。”北京大學(xué)第三醫(yī)院兒科主任李松接受采訪時(shí)表示。這是由于新生兒血中膽紅素產(chǎn)生較多，而肝臟功能還沒(méi)發(fā)育完全，膽紅素不能被及時(shí)代謝出去，導(dǎo)致血中的膽紅素水平升高，表現(xiàn)為額頭、胸部、四肢的皮膚以及白眼珠等部位發(fā)黃。“新生兒黃疸一般在出生后3天開(kāi)始出現(xiàn)，7—10天到達(dá)最高峰，2周后可以消退。”

　　如果在2周后仍比較重，最好到醫(yī)院檢查，以確診黃疸的病因。

　　母乳喂養(yǎng)的寶寶，如果除了黃疸以外，其他各方面都正常，孩子的精神狀態(tài)很好，則多為母乳性黃疸，不必過(guò)分擔(dān)心。母乳性黃疸消退時(shí)間約一個(gè)月左右。如果黃疸嚴(yán)重，就需要采取人工照射藍(lán)光等方法進(jìn)行治療。

　　黃疸不重的新生兒，多曬太陽(yáng)，也能起到退黃的效果。但要注意幾點(diǎn)：要在陽(yáng)光充足時(shí)隔著玻璃窗給寶寶照射，可以充分暴露身體皮膚，接受更多陽(yáng)光照射，注意不要著涼；注意保護(hù)眼睛和會(huì)陰部；照射時(shí)間以上下午各半小時(shí)為宜，注意變換體位，以免曬傷。

在寶寶進(jìn)行日光浴之前，應(yīng)先進(jìn)行5-7天的室外空氣浴

      如何給BB進(jìn)行空氣浴日光浴

　　日光浴可以促進(jìn)寶寶新陳代謝和生長(zhǎng)發(fā)育

　　在寶寶進(jìn)行日光浴之前，應(yīng)先進(jìn)行5-7天的室外空氣浴，等寶寶對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)性提高以后再進(jìn)行日光浴。在室內(nèi)做日光浴必須打開(kāi)窗戶在直射陽(yáng)光下進(jìn)行。室外日光浴應(yīng)選擇晴朗無(wú)風(fēng)的天氣，穿適當(dāng)?shù)囊路寣殞毜娜砥つw盡量多接受陽(yáng)光。但不要讓陽(yáng)光直接照曬在寶寶的頭部或臉部，要戴上帽子或打著遮陽(yáng)傘，特別要注意保護(hù)眼睛。在陽(yáng)光強(qiáng)的時(shí)候，還要注意不要讓陽(yáng)光灼傷皮膚。夏季日光浴可選擇在上午8點(diǎn)以后。冬季可選擇在中午11點(diǎn)至下午1點(diǎn)以前。每次從3-5分鐘，逐漸增加到8-10分鐘，一般每天3-4次。日光浴后要給寶寶喂些果汁或白開(kāi)水等。日光浴時(shí)注意不要讓寶寶著涼。如果寶寶身體不舒服、有病時(shí)應(yīng)停止日光浴。

　　讓寶寶進(jìn)行室外日光浴的方法

　　陽(yáng)光中有兩種光線，一種是紅外線，照射人體后，能使血管擴(kuò)張，增強(qiáng)新陳代謝，使全身得到溫暖；另外一種是紫外線，照射到人體皮膚上，可使皮膚中的脫氫膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D，而維生素D能幫助人體吸收食物中的鈣和磷，以預(yù)防佝僂病，尤其冬天出生的寶寶及人工喂養(yǎng)、雙胎或多胎的寶寶更應(yīng)多進(jìn)行日光浴。

　　進(jìn)行日光浴時(shí)，時(shí)間應(yīng)由短到長(zhǎng)，剛開(kāi)始每日3-5分鐘，以后可逐步延長(zhǎng)至1-2小時(shí)。冬季天氣晴和的時(shí)候可露出寶寶頭部、臀部、手等皮膚。春、秋兩季要注意防風(fēng)沙。夏季注意不能讓寶寶皮膚直接在日光下暴曬，這樣會(huì)損傷皮膚，可以利用一些樹(shù)陰使寶寶間接地接受日曬，也可以在有陽(yáng)光的房間或曬臺(tái)上曬太陽(yáng)，但不能隔著玻璃曬太陽(yáng)，因?yàn)樽贤饩€不能穿透普通玻璃，所以隔玻璃曬太陽(yáng)對(duì)嬰兒是無(wú)效的。