母乳少怎么辦

　　5、乳沖和乳少

　　解決乳沖的有效辦法，是剪刀式喂哺。媽媽一手的食指和中指做成剪刀樣，夾注乳房，讓乳汁緩慢流出。生活中少喝湯，適當減少乳汁分泌。有醫(yī)生建議喂奶前先把乳汁擠出一些，以減輕乳脹。不贊成這樣的做法，因為擠出去的“前奶”，含有豐富的蛋白質(zhì)和免疫物質(zhì)等營養(yǎng)成分，“后奶”的脂肪含量較多。若每次都是擠出“前奶”的話，寶寶就多吃了脂肪，少吃了蛋白質(zhì)等其他營養(yǎng)成分，造成營養(yǎng)不均衡。

　　6、新生兒不吃媽媽乳頭

　　新生兒剛從母腹出來，最初半小時是很關鍵的。盡快把小生命放入母親的懷抱，讓寶寶聽到媽媽的心跳，感受媽媽的體溫和熟悉的氣味，寶寶就會感到莫大安慰，會產(chǎn)生再度與媽媽結為一體的心理渴望。這時媽媽把乳房給寶寶，小家伙一定會拼命地吸吮。雖然媽媽的奶汁可能還沒準備好，只是少許稀清的初乳，但寶寶最需要的還不是乳汁，而是媽媽的乳房!

　　7、喂奶后媽媽不要倒頭就睡

　　無論什么時候，喂奶后，都要豎著抱起寶寶并輕拍背部，寶寶打嗝后再緩緩放下，觀察幾分鐘，如果寶寶睡得很安穩(wěn)，媽媽或爸爸再躺下睡覺。夜晚睡覺時，要開一盞光線暗些的小燈，一旦寶寶溢乳，能及時發(fā)現(xiàn)，及時處理。

　　8、母乳怎么能多些?

　　媽媽奶水的多少，是由嬰兒吸吮的程度決定的。寶寶吸吮媽媽的乳頭，就刺激媽媽體內(nèi)泌乳激素和催乳素，這兩種荷爾蒙由腦下垂體分泌。嬰兒越吸，媽媽越有荷爾蒙、蛋白質(zhì)的產(chǎn)生。

　　小編總結：假如寶寶需要的奶量，超過了媽媽當下的生產(chǎn)量，寶寶自然會吃得頻繁些，努力吸吮會使媽媽產(chǎn)生更多的奶水。哺乳一段時間以后，母乳產(chǎn)量就可以和寶寶的需求量大致平衡了。