31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

小知識:寶寶感冒不吃藥能好嗎?

編輯:chenhuini | 出處: 媽媽網


提高寶寶自身免疫力

  2、全面提高身體素質以防感冒

  ①全面均衡的飲食

  處在生長發育階段的寶寶,任何營養都不能缺乏,所以寶寶的食譜應該豐富多彩。現在很多父母是什么貴就給寶寶吃什么,很多寶寶頓頓不離魚、蝦、肉。民間有句話:“魚生火、肉生痰,青菜豆腐保平安。”這有一定道理,魚蝦吃多了,內熱大,容易出汗。

  而這類內熱大的寶寶一旦受涼感冒就常常伴有高熱。所以建議給寶寶的食譜最好是雞、鴨、魚、蝦、豬、牛、羊都要有,魚、蝦每周不超過兩次,即做到營養均衡。再配上各個季節上市的蔬菜、水果,不要吃反季節的蔬菜、水果,這樣寶寶的營養就全面了。

  ②充足的睡眠 無論是大人還是小孩,每一天的身體、情緒、智力狀況都與前一晚的睡眠有直接的關系,所以充足的睡眠不但可以增強體質、預防感冒,也是一個人提高生活質量的根本。

  ③肺活量大的人一般不易感冒

  肺活量在一定程度上反映了呼吸機能的潛在能力。一般說來,經常進行鍛煉或從事較強勞動的人,其肺活量大,不容易感冒。而小兒和成人相比,肺泡的數目少,肺容量也小。因此,寶寶的鍛煉只要多接觸大自然、多呼吸新鮮空氣就可以了。

  小編總結3個月內的寶寶,一出現感冒的癥狀,你就要立即帶他去看醫生。較大的寶寶,一旦出現以下情況之一,你要立即帶他去醫院:感冒持續5天以上;體溫超過39℃;寶寶出現耳朵疼痛;呼吸困難;持續的咳嗽;老流黃綠色、粘稠的鼻涕。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 激情综合婷婷久久 | 国产一级爱c视频 | 性明星video另类hd | 午夜视频观看 | 亚洲欧美一区二区三区在线观看 | 毛片免费看电影 | 羞羞网站在线看 | 国产精品美女久久久久久不卡 | 一区二区三区欧美日韩 | 国产一级αv片免费观看 | 国产午夜亚洲精品午夜鲁丝片 | 欧美久久久一区二区三区 | 久久精品中文 | 黄色免费在线视频网站 | 免费国产一级淫片 | 九九热精品在线视频 | 羞羞的视频免费观看 | 一级美女大片 | 欧美激情性色生活片在线观看 | 国产女厕一区二区三区在线视 | 国产亚洲精品美女久久久 | 精品成人免费视频 | 毛片av网 | 一区二区三区欧美日韩 | 黄色成年在线观看 | 91一区二区三区久久久久国产乱 | 精品国产观看 | 久草在线公开视频 | www噜噜偷拍在线视频 | 毛片视频网站在线观看 | 国产免费传媒av片在线 | 久久久一区二区三区四区 | 日韩不卡一区二区 | 色播视频在线播放 | 色诱亚洲精品久久久久久 | 视频一区二区三区在线观看 | 亚洲国产一区二区三区 | 日本一区二区久久久 | 精品99在线视频 | 黄色片视频观看 | 亚洲视频欧美 |