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孕前體虛調理 4大茶飲方推薦

編輯:wumeiwan | 出處: 媽媽網

  陽虛者孕前食補

  陽虛者:一般表現為嗜睡、畏寒、面色恍白、不想喝水、易腹瀉、尿頻、性機能衰退、陽痿早泄(易發生在男性身上)。

  生活飲食注意事項:生活上注意勿吃太多生冷食品,尤其在夏天盛暑時勿吃太多冰品。


黨參紅棗

  適合陽虛者的茶飲方——黨參紅棗茶

  材料:黨參15~30克、紅棗5~10克。

  做法:將兩味藥方加水煎湯,取汁代茶飲用,每日一劑。

  功效:黨參可溫補益氣,紅棗甘溫可補脾生津,并可養血安神。長期服用對于女性貧血怕冷有很大的助益。

  小編總結:飲茶從古至今是許多人閑來無事打發時間的活動,所以茶飲方也就開始流傳了下來。對于這些飲茶方,我們可以嘗試但還是不能忽視那些注意事項,畢竟,適量飲茶可以怡情,而過量飲茶不一定都是有好處的。

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