很多媽媽為了疏通乳腺自行或通過老公的幫忙按摩乳房。實際上沒有研究可以證實可以通過按摩出乳，一般來說，媽媽們在懷孕8個月后，在洗澡沐浴時就應該多注意乳頭清潔和按摩。但是盲目按摩可能會帶來不良影響。

有的媽媽選用食療催奶，有的媽咪則選用按摩催乳

　　很多太太都面臨母乳不足的情況，新爸爸們真是看在眼里急在心里。怎樣才能改變這種狀況呢？

　　為了催乳，媽媽們各出奇招。有的媽媽選用食療催奶，有的媽咪則選用按摩催乳。而又的商家就看中了催乳這一個行業，推出了各種催乳服務。催乳師按摩催乳，這個方法真的有用嗎？你會考慮嗎？

　　沒乳汁按摩也沒用

　　在各地醫院婦產科床位紛紛叫缺，母嬰護理市場資源也告缺的時候，一個專為新媽媽們解決母乳喂養問題的被稱為“催乳師”的新職業頭銜，開始在市場上浮現，并在全國各地蔓延開來。

　　她們主要是通過按摩等手法，幫助新媽媽們下乳。很多受母乳不足之苦的新生兒家庭，對這樣的服務都頗有期待。

　　對于乳房按摩是否能幫助新媽媽們出乳，到現在為止還沒有找到科學理論的支持。

　　沒有奶水的新媽媽們，能否通過按摩出乳，沒有研究可以證實，但一些奶水不暢的產婦可以通過按摩的方式疏通乳汁管。一般來說，媽媽們在懷孕8個月后，在洗澡沐浴時就應該多注意自我乳頭清潔和按摩。

　　有專家認為現在不少有關按摩出乳的報道過分夸大了它的作用，哺乳本是母親天生的能力，只能說，通過按摩和食療可以幫助產婦的乳水更充盈。即便如此，按摩是否真能見效也要視新媽媽們的個人體質而定，并非靈丹妙藥。

　　胡亂按摩可能導致乳腺炎

　　據調查，現在催奶師市場還是比較混亂，有很多的催奶師甚至在毫無經驗的情況下上崗的，而更令人擔心的是，如果沒有經過專業培訓，胡亂給新媽媽們按摩乳房，輕則讓新媽媽們乳房脹痛吃苦頭，重則有可能導致乳腺炎等乳房疾病。

　　小編提醒新媽媽，過分迷信“催乳師”作用的觀點不可取，而且一般人是不能做乳房按摩的，沒有體驗的人，對新媽媽的心理和生理不熟悉，人家疼不疼你不管。

　　以下是乳腺炎的早期癥狀：

　　1、急性單純乳腺炎初期主要是乳房的脹痛，局部皮溫高、壓痛，出現邊界不清的硬結，有觸痛。