產(chǎn)后避孕的方法有很多，那么對(duì)女人來(lái)說(shuō)，產(chǎn)后最佳的避孕方式是什么呢?本文就對(duì)這個(gè)問(wèn)題加以詳細(xì)的分析，告訴新媽媽們，應(yīng)該如何正確的選擇產(chǎn)后避孕的方法。

　　專家表示：產(chǎn)后避孕以上環(huán)為佳!

　　隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的發(fā)展和國(guó)家政策的開(kāi)放，產(chǎn)婦們?nèi)缃裨谶x擇何種避孕措施上已擁有很大的自由度。不愿意上環(huán)的，可以吃避孕藥、打避孕針、采用皮下埋植或者用避孕套。但從專家角度來(lái)看，上環(huán)仍是最佳的避孕方式。

女人最佳的產(chǎn)后避孕方式

　　“上環(huán)的避孕率高，這是最利于產(chǎn)婦身體恢復(fù)的一點(diǎn)。其次，它不影響哺乳，而吃避孕藥、打避孕針以及皮下埋植都屬于激素用藥，會(huì)通過(guò)乳汁到達(dá)嬰兒體內(nèi)，對(duì)嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育不利。再者，上環(huán)的副作用比較小，有時(shí)可能是月經(jīng)量多一點(diǎn)，或出現(xiàn)腰疼，但絕大多數(shù)人都可以用。激素類藥則不同，可能會(huì)帶來(lái)月經(jīng)不調(diào)，并且也不適宜乳腺增生、子宮肌瘤等患者使用。上環(huán)若是含藥物的，除提高避孕效果外，還能減少月經(jīng)量多等副作用。上環(huán)一次到位，又省事，也經(jīng)濟(jì)。

　　至于不少產(chǎn)婦恐懼上環(huán)，認(rèn)為戴久了會(huì)卡在肉里，造成出血、難以取出等問(wèn)題，康佳麗主任表示，只要上環(huán)適當(dāng)，通常不用太過(guò)擔(dān)心。但要警惕環(huán)不匹配所引起的避孕失敗，所以一旦感覺(jué)上環(huán)不舒服應(yīng)及時(shí)更換。

　　除避孕外，考慮到產(chǎn)婦產(chǎn)后身體虛弱，激素水平偏低導(dǎo)致陰道干燥、組織較脆，而且有側(cè)剪的傷口，建議前幾個(gè)月性生活次數(shù)少一點(diǎn)，動(dòng)作輕柔一點(diǎn)，注意性衛(wèi)生。惡露不干凈則不能過(guò)性生活。

　　小編提醒：喂奶期間不能放松避孕

　　“關(guān)于‘喂奶能自然避孕’的說(shuō)法不能說(shuō)全錯(cuò)，但由此就不采取避孕措施，肯定不是明智之舉。”廣州市第一人民醫(yī)院婦產(chǎn)科主任、主任醫(yī)師康佳麗教授說(shuō)，理論上哺乳期分泌的催乳素很高，由此卵巢功能受到抑制。卵巢是分泌女性激素的，被抑制后分泌激素減少，就不能較好地促進(jìn)卵泡發(fā)育，也就不會(huì)排卵，這是哺乳期間不容易懷孕的原理所在。

　　但是，不容易并不代表不可能。就現(xiàn)實(shí)情況而言，由于產(chǎn)婦吃得都比較補(bǔ)，營(yíng)養(yǎng)豐富，而且有的產(chǎn)婦是一半母乳喂養(yǎng)一半人工喂養(yǎng)，所以卵巢功能恢復(fù)的可能比較早、比較好，在這樣的條件下，完全有可能在產(chǎn)后一至兩個(gè)月就排卵。即使是全哺乳產(chǎn)婦，沒(méi)停奶就來(lái)月經(jīng)的也不少見(jiàn)。

　　“無(wú)論是順產(chǎn)還是難產(chǎn)的產(chǎn)婦，我們都要求在產(chǎn)后42天回來(lái)復(fù)查，這其實(shí)就是一個(gè)避孕的界限。”康佳麗主任說(shuō)，產(chǎn)后42天產(chǎn)婦的子宮、卵巢、輸卵管等生殖器官都恢復(fù)到正常狀態(tài)，惡露干凈了，不哺乳的產(chǎn)婦乳房也恢復(fù)正常了，因而可以過(guò)性生活。生殖器官的恢復(fù)也同時(shí)意味著月經(jīng)的重來(lái)。沒(méi)有哺乳的產(chǎn)婦，通常產(chǎn)后42天后就可能會(huì)恢復(fù)月經(jīng)，而且大部分都是有排卵的月經(jīng)。如果此時(shí)過(guò)性生活不避孕，懷孕的幾率就會(huì)大大增加，即使是不確定何時(shí)排卵的哺乳婦女也恐難幸免。

      小編總結(jié)：產(chǎn)后各個(gè)生殖器官恢復(fù)到正常狀態(tài)的時(shí)候，才能性生活，還有，不要以為喂奶期間就可以安全的避孕，夫妻們還要做好的安全的避孕工作，免得懷孕了哦！