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產(chǎn)后恢復(fù):產(chǎn)后多久能穿塑身衣

編輯:曉玲

  據(jù)相關(guān)調(diào)查所知,很多產(chǎn)后女性一生完小孩就為產(chǎn)后恢復(fù)擔(dān)心,最常用的產(chǎn)后恢復(fù)身材的辦法就是穿塑身衣,那到底產(chǎn)后多久能穿塑身衣呢呢?下文就給出的具體回答。

  產(chǎn)后多久能穿塑身衣?

  很多產(chǎn)后女性一生完小孩就為產(chǎn)后恢復(fù)擔(dān)心,到底產(chǎn)后多久能穿塑身衣呢?

產(chǎn)后恢復(fù):產(chǎn)后多久能穿塑身衣

  1、產(chǎn)后多久能穿塑身衣—順產(chǎn)

  從健康的角度考慮,順產(chǎn)一個月后可以穿塑身衣,最好是等身體回復(fù)后再使用。因為塑身衣對身體是有一定的壓力,才能收緊脂肪和松肉,而剛生完孩子,身體還比較的虛弱,機能得到自然恢復(fù)會對身體的內(nèi)部更健康。

  2、產(chǎn)后多久能穿塑身衣—剖腹產(chǎn)

  剖腹產(chǎn)產(chǎn)后六個月后恢復(fù)為最佳的時間,可以穿塑身衣。因為要等剖腹產(chǎn)身上的傷口愈合,所消耗的能量與內(nèi)分泌的作用,會讓身體處在高代謝的狀態(tài)。

  剖腹產(chǎn)傷口愈合后,穿塑身衣會有效果幫助懷孕時移位的內(nèi)臟歸位,還有助于惡露加速排出。

  3、產(chǎn)后穿塑身衣注意事項

  產(chǎn)后穿戴塑身衣的同時要注意透氣,防止熱量過高,汗液過多,導(dǎo)致傷口發(fā)炎。注意塑身衣一定要勤加換洗,保持干燥。

      小編總結(jié):產(chǎn)后減肥應(yīng)及早,經(jīng)手術(shù)的能夠下地行走就可以,最初時期不宜劇烈運動,特別是剖腹產(chǎn)女性;應(yīng)配合腹帶使用,可以補償腹腔肌力的不足,但不要過緊。

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