胎教是為了使每個普通的孩子通過培訓，心身發育更健康、更聰明，提高其綜合素質水平。而不該象某些宣傳誤導的那樣，是為了培養天才、神童。天才在人群中畢竟是少數。而胎教的主要目的是讓孩子的大腦、神經系統及各種感覺機能、運動機能發展更健全完善，為生后接受各種刺激、訓練打好基礎，使孩子對未來的自然與社會環境具有更強的適應能力。那么，怎樣才是正確的胎教呢？我們為您介紹以下幾種。

 
你的寶寶適合哪款胎教？ 

　　一、心情胎教

　　情緒是一種復雜的心理現象，受很多因素的影響。孕婦的情緒變化往往是突如其來、莫名其妙的。而孕婦的情緒波動尤其是劇烈的情緒變化或長期低沉，會對胎兒造成不小的沖擊。例如孕婦過于焦躁、憂慮等會引起其血壓、心跳、血氧、血糖甚至是神經系統的變化，這將導致內分泌尤其是腎上腺分泌出的各種激素的變化，會增加有害于神經系統和心血管的化學物質，這些化學物質會通過胎盤傳遞給胎兒。

　　胎教方法：

　　保持良好的情緒對于胎兒的成長至關重要，也可以說，一個好的心情是一切胎教的基礎，其他形式的胎教都應以此為核心。那么，如何才能有一個好心情呢？這要因人而異，看孕婦平時的習慣愛好，但不外乎這些方式：聽美妙的音樂、讀賞心悅目的文章、看令人心曠神怡的圖片、吃自己喜歡的美食、去舒適明媚的自然環境散步等等。還有一些孕婦為寶寶"筑巢"時心情特別好，所以還可以為寶寶織毛衣、自制玩具、選購各種生活用品等等，讓自己心情愉悅。

　　二、愛撫胎教

　　情不自禁的愛撫胎兒是許多孕婦樂此不疲的活動之一，尤其是當寶寶有明顯的胎動之后。其實，愛撫不僅能促進胎兒運動、觸覺敏感等生理方面的健康發展，還有助于胎兒心理的健康發展，因為愛撫本身就能向寶寶傳達父母的舐犢情懷。