要想孕育一個優(yōu)聰寶寶，男士有責！孕產(chǎn)起保健，男性如何參與？

　　其一，與妻子共同承擔計劃生育的責任，避免意外妊娠的發(fā)生。所謂共同承擔，并不是一律必須采用避孕套或男性絕育術，而是強調夫妻間要共同接受計劃生育、生殖保健知識的教育，在充分知情的基礎上選擇適合于自己的避孕方法，并要堅持使用，不能抱有僥幸心理。

準爸爸如何參與孕產(chǎn)期保健

　　相當部分發(fā)生意外妊娠去做人流的年輕女性，往往是由于男性的僥幸心理，不采用避孕措施所致，或不嚴格按照避孕方法要求去做的結果。因無保護的性生活對男性不會產(chǎn)生直接的影響，所以男性對避孕方法的遵從往往不嚴格。

　　與女性共同承擔計劃生育責任，還要求男性對女性所采用的避孕措施產(chǎn)生的不適或不良反應予以理解、關心和照顧，以及在不適宜過性生活時不勉強女性同房。

　　其二，與女性共同承擔妊娠和分娩的責任，安全地度過妊娠期，順利地分娩健康嬰兒。要做到以下幾點：

　　1、積極參與婚前保健或孕前保健，與妻子一起計劃適宜的妊娠時間。

　　2、與妻子一起做好孕期保健，如摒除不良生活習慣（煙、酒等），合適的營養(yǎng)、適當?shù)倪\動；共同參加孕期健康教育，學會識別一些常見異常征兆的能力。

　　3、到正規(guī)醫(yī)院產(chǎn)前檢查和分娩，有條件的話，分娩時可以陪伴在妻子身旁。

　　4、分娩后幫助妻子盡快恢復體力，共同承擔照顧和培養(yǎng)孩子的責任，并且共同承擔產(chǎn)后避孕。

　　此外，男性還應該與女性共同承擔預防性傳播疾病、保障安全性生活的責任；應該積極反對重男輕女的性別歧視；應該堅決反對家庭暴力（包括精神上對女性的虐待）。

　　總而言之，男性與女性之間應該建立相互尊重、相互信任和共同承擔責任和義務的伴侶關系，共同努力使每一位女性、男性和兒童都擁有健康、美滿、幸福的生活。