Baba Lesson 3 傾聽&傾訴

　　讓妻子體會到你也在全心投入

　　足夠的寬容，接納所有抱怨

　　很多時候，準媽媽們需要表達她們的抱怨。不要忽視她訴說的種種不舒服。作為男人，你很難想象懷孕的女人所要承受什么樣的身體困擾。其實很多時候，她們只要把怨氣發泄出來就足夠了。所以，溫柔地問問你能替她做什么，但千萬不要把你認為好的解決方法強加給她。其實如果你適時地遞去一杯熱可可或者檸檬汁，沒有女人會拒絕。最好的效果是再加上幾句貼心話：你受苦了，親愛的。我愛你。

如何做個優秀的全能準爸爸？

　　將孕期碰到的疑問一一提出

　　害怕？擔憂？緊張？激動？不管你對即將扮演的父親角色有什么感受，都可以告訴你的妻子；對你看到的“育兒指南”有什么疑問，都可以問你的妻子。對于你的參與和關注，她一定會非常高興。然后，仔細傾聽她的回答和解釋，這樣做是表示你愿意全心投入的最好辦法。

　　Baba Lesson 4 跟孕媽咪一起做胎教

　　1、耐心感覺寶寶的活動

　　還在肚子里的小東西不會為他的每次表演都做“預告”的。或許在你逗他玩的時候，他偏偏在睡大學；而當你一離開，他便開始耍拳了。而且在初期，寶寶的活動非常非常細微，以至于你都不確認自己到底感覺到了些什么。所以你一定要堅持，有的時候小東西可能會上你等足10分鐘才會稍有“表示”。

　　不過隨著時間的推移，胎兒的活動會越來越明顯和激烈。到最后，你可能每一天都會感覺到他有力的“踢腿伸手”操。

　　2、讓寶寶聽到你的聲音

　　從懷孕第5個月開始，胎寶寶就已經能聽到你的聲音了。所以，多對著妻子的大肚子說說話。至于說什么，當然是隨便你。不過我們的建議是你可以在每次對寶寶說話的時候多重復一些簡短的句子，比如什么“你好啊！小家伙”、“我的乖寶寶”、“爸爸來了”等。

　　可以和孕媽咪一起做的胎教方式：（選擇你們最喜歡的吧！）

　　情緒胎教——感知快樂

　　音樂胎教——培養好心情

　　語言胎教——另類溝通

　　撫摸胎教——愛心傳遞

　　運動胎教——生命的感動