預(yù)防產(chǎn)后大出血不僅要注意產(chǎn)后的事情，在產(chǎn)前也是有要媽媽們注意的。現(xiàn)在就從產(chǎn)前產(chǎn)后兩方面來給媽媽們講講應(yīng)該要做才可以預(yù)防大出血，讓媽媽們在產(chǎn)后更好的健康。

　　如何預(yù)防產(chǎn)后大出血？

　　定期產(chǎn)前檢查，及時轉(zhuǎn)診，提高住院分娩率，是降低產(chǎn)后出血的關(guān)鍵。產(chǎn)后大出血的預(yù)防，應(yīng)從妊娠期開始。

　　所以，準(zhǔn)媽媽必須做好產(chǎn)前檢查，對有可能發(fā)生產(chǎn)后出血的準(zhǔn)媽媽，患有出血傾向疾病如血液病、肝炎等高危準(zhǔn)媽媽，以及有過多次刮宮史的準(zhǔn)媽媽，應(yīng)提前入院待產(chǎn)，查好血型，備好血，以防分娩時發(fā)生萬一。千萬不要留在家中分娩！產(chǎn)后出血很難預(yù)先估計，往往突然發(fā)生，因此應(yīng)在醫(yī)護(hù)人員的監(jiān)護(hù)下分娩，一旦發(fā)生產(chǎn)后出血，醫(yī)護(hù)人員會采取相應(yīng)的措施，積極診治。

　　此外，為預(yù)防產(chǎn)后大出血，準(zhǔn)媽媽最好做好產(chǎn)前準(zhǔn)備并注意以下幾個問題：

產(chǎn)后大出血如何預(yù)防

　　注重孕期營養(yǎng)：

　　多食用含鈣豐富的食物，或適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，可以預(yù)防分娩時的子宮收縮乏力；孕期預(yù)防貧血，食用含鐵豐富的食物，提高準(zhǔn)媽媽分娩時對失血的耐受能力。

　　控制體重：

　　孕期控制體重增加（不宜超過25～30斤），防止胎兒過大（7斤以內(nèi)為好），減少難產(chǎn)機(jī)會。

　　儲備體力：

　　分娩時，注意休息和營養(yǎng)攝入，保存好體力。

　　注意衛(wèi)生：

　　產(chǎn)后注意外陰清潔，鼓勵純母乳喂養(yǎng)，有利于子宮收縮，防止產(chǎn)后大出血。

　　應(yīng)急處理

　　在院內(nèi)發(fā)生的產(chǎn)后出血，醫(yī)生會做妥善的處理。新媽媽出院后一旦出現(xiàn)多于月經(jīng)量的大出血，應(yīng)該立即送往醫(yī)院。如果在產(chǎn)后10天內(nèi)，子宮尚未進(jìn)入骨盆腔，在腹部可以觸及子宮底時，新媽媽在去醫(yī)院途中不斷地刺激子宮底部，用力按摩，促進(jìn)子宮收縮，也可以起到暫時減緩出血的作用。

　　小編總結(jié)：

　　預(yù)防大出血不僅僅要注意產(chǎn)后要做的事情，其實(shí)在產(chǎn)前懷孕之前媽媽們就要多注意自己的身體健康。記得健康是讓你擁有幸福生活的重要本錢哦。