3、在妻子面前表現(xiàn)出父親的責任感
隨著胎兒一天天長大,準爸爸要多和妻子談論自己未出世的孩子,可以從各個方面,如生活上怎樣養(yǎng)育孩子,給孩子準備一些什么,日后如何教育孩子,期望孩子成為一個什么樣的人等。這樣,可以讓心里很需要得到支持的妻子感覺到,你是她和孩子最親密的人,你已經(jīng)把妻子、孩子看成是一個密不可分的三位一體,讓妻子安心而幸福地孕育孩子。
準爸爸的十月懷胎呵護任務
4、和妻子共同做胎教
懷孕中期是該開始進行胎教的最佳時機,很多準爸爸認為那是妻子的事。其實,如果準爸爸積極參與胎教將會得到更好的效果。因為胎兒不僅喜歡母親的聲音,而且對爸爸低沉寬厚的聲音也非常喜歡。如果準爸爸共同與妻子一起給胎兒唱歌,一起與胎兒“談話”。父親的陽剛之氣,有利于胎兒出生后形成豁達開朗的性格。
5、幫助妻子進行乳房保健
到了懷孕5個月時,孕婦的乳腺組織開始發(fā)達,乳房日漸增大。這時,應該開始對乳房進行保健,以促進乳房的血液循環(huán)和乳腺組織發(fā)育,同時糾正凹陷或扁平的乳頭,為日后順利母乳喂養(yǎng)做準備。每次洗澡前,準爸爸先給妻子的乳房上涂些潤膚膏,然后輕柔地按摩。如果乳頭扁平或凹陷,準爸爸用手指輕輕向外牽扯或向內(nèi)推擠。如果效果不明顯,準爸爸用口輕輕地吸吮乳頭。但不要時間過長,子宮出現(xiàn)收縮立即停止。特別提醒的是,如果妻子曾有早產(chǎn)或習慣性流產(chǎn)史,準爸爸不能采用以上的方法矯正乳房。
6、幫助妻子練習分娩呼吸法
分娩時每位孕婦都要經(jīng)受產(chǎn)痛的考驗,有些孕婦因?qū)Ξa(chǎn)痛過于緊張而造成難產(chǎn)。如果從懷孕中期開始,準爸爸盡量抽時間陪妻子去孕婦學校練習分娩呼吸法和放松法,并在家里一直幫助妻子堅持練習,那么,到了真正分娩時就會在很大程度上幫助妻子減輕產(chǎn)痛,消除緊張和恐懼的心理,順利地生出孩子。