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4道調(diào)養(yǎng)食療幫你趕走宮寒留住好孕

編輯:caofang | 出處: 太平洋

  調(diào)養(yǎng)食療:母雞艾葉湯

  材料:

  老母雞1只,艾葉15克。

  做法:

  老母雞洗凈,切塊,同艾葉一起煮湯,分2-3次食用。月經(jīng)期連服2-3劑。

  營養(yǎng)小貼士:

  補氣攝血,健脾寧心。適用于體虛不能攝血而致月經(jīng)過多,心悸怔仲,失眠多夢,少腹冷痛,舌淡脈細。

  做法:

  老母雞洗凈,切塊,同艾葉一起煮湯,分2-3次食用。月經(jīng)期連服2-3劑。

  營養(yǎng)小貼士:

  補氣攝血,健脾寧心。適用于體虛不能攝血而致月經(jīng)過多,心悸怔仲,失眠多夢,少腹冷痛,舌淡脈細。

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