嬰兒塑造頭型的關鍵時期就在寶寶出生的第一個月。為了讓寶寶睡出好頭型，許多新手爸媽都十分關注寶寶的睡姿，仰睡側睡俯臥睡都各有支持者。除了希望寶寶能有個漂亮的腦袋，許多家長都認為寶寶的頭型與智力發育有關，如果不小心睡出了“不良”的頭型，例如老人常說的“腦后反骨”、“舟狀頭”，不但會給寶寶外表減分，還會另寶寶大腦發育變得遲滯。到底真相是怎樣的呢？
睡姿影響嬰兒頭部造型
睡姿影響嬰兒頭部造型
中國傳統習慣讓嬰兒仰天睡，把后腦勺睡平，顯得富貴大方；西方卻鼓勵嬰兒趴著睡，圓頭高鼻，五官更加立體。但是在“睡姿訓練”上，中西方媽媽都吃了不少苦頭。隨著寶寶長大，他睡覺的時候不會太過“安穩”，總是動來動去，難以一直保持仰躺的姿勢。媽媽必須不時給寶寶矯正睡姿，十分勞累；寶寶俯臥睡家長的看護也十分重要，因為一不小心寶寶的口鼻被堵就會造成窒息危險。
專家認為：“睡姿可以影響頭骨的形狀，如果長期壓迫同一位置，頭骨就會變形。”
美國兒科學會工作人員也指出，6個月之后，大部分嬰兒睡覺都會翻來翻去，并不會保持一個睡姿不動。而頭骨的生長是一個緩慢持續的過程，就算之前睡扁了，6個月之后也會慢慢圓回來，家長不必為此擔心。
美國兒科學會工作人員同時也給了一些建議，比如睡覺的時候，家長可以每次適當改變孩子頭著力的位置，比如稍微向左偏或向右偏，另外，當嬰兒處于清醒狀態的時候，多讓他們趴著玩耍。只有頭骨嚴重變形時，才需要矯正，但這樣的情況非常少。
睡姿不當易致嬰兒猝死
不當睡姿，除了影響嬰兒的頭型外，嚴重的還會給嬰兒帶來各種危害和風險。據了解，以往在西方，家長普遍推崇讓嬰兒趴著睡，認為這樣有利于胸廓和肺部的生長發育，能提高嬰兒的肺活量，促進呼吸系統的發育成熟。
但到了90年代初，西方就不再廣泛呼吁嬰兒趴著睡覺，因為這種姿勢是造成嬰兒猝死綜合征的最大危險，尤其是吐奶、咳嗽的嬰兒絕不能趴著睡。趴著睡會壓迫嬰兒的心胃等器官，如果是患有先天性心臟病、先天性哮喘或者呼吸系統有疾病的嬰兒，千萬不能趴著睡。
此外，目前不少家長給嬰兒實行的是左側睡或右側睡的姿勢。專家表示雖然側睡對嬰兒壓迫最小，但不宜長時間側向一邊睡覺，這會導致嬰兒左右臉不對稱或歪頭。
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