李湘產(chǎn)后覺(jué)得自己特別失敗

　　代表星媽三：李湘

　　——產(chǎn)后覺(jué)得自己特別失敗

　　2010年元旦跨年晚會(huì)，產(chǎn)后尚未完全瘦身的李湘出現(xiàn)在晚會(huì)現(xiàn)場(chǎng)，氣色頗佳。回憶生下孩子的那一瞬間，李湘非常感慨，“推出來(lái)的那張照片里，我其實(shí)那時(shí)候是在流淚，在產(chǎn)房聽(tīng)到寶寶第一聲啼哭的時(shí)候就一直在流淚。我覺(jué)得自己特別偉大，能把她生出來(lái)對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)奇跡。”興奮的李湘激動(dòng)地兩宿沒(méi)有睡覺(jué)。

　　不過(guò)李湘也像普通人那樣患上了產(chǎn)后抑郁癥，“因?yàn)槲也恢涝趺磶Ш⒆印ｋm然以前看了很多書，但我覺(jué)得都不太管用。孩子剛從醫(yī)院出來(lái)的時(shí)候，月嫂抱她就不哭，我一抱她就哭。我就覺(jué)得自己特別失敗，覺(jué)得自己特別笨。”普通產(chǎn)婦都有著跟李湘一樣的郁悶理由：自身形象改變、初為人母的角色改變。正是這兩大原因造成了或多或少地出現(xiàn)了產(chǎn)后抑郁的癥狀。

　　治愈妙招

　　——慢慢調(diào)整 直面問(wèn)題

　　后來(lái)，李湘慢慢調(diào)整，表示已經(jīng)對(duì)育兒越來(lái)越熟練，越來(lái)越有心得。也開(kāi)始直面問(wèn)題，她堅(jiān)持自己用母乳喂養(yǎng)孩子，產(chǎn)后一個(gè)月尚未完全瘦身。并且表示：“對(duì)我的身材指指點(diǎn)點(diǎn)的人，不要給我太大壓力，生完孩子變胖是很自然的現(xiàn)象。”、

　　小編點(diǎn)評(píng)：產(chǎn)后身材嚴(yán)重走樣，對(duì)于照料孩子又毫無(wú)經(jīng)驗(yàn)，很容易讓產(chǎn)后新媽媽們感到挫敗，這也是很多媽媽們產(chǎn)后抑郁的原因之一。所以，產(chǎn)后媽媽一定要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心情，照料孩子可以慢慢學(xué)，身材也總會(huì)恢復(fù)，不必要過(guò)于糾結(jié)這些問(wèn)題。

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