斷奶方式要適度

　　有些媽媽采用突然襲擊的方式，譬如在乳頭上涂辣椒水，萬金油之類的刺激物，使寶寶不敢吃奶，或者去別處回避。這對寶寶而言，這簡直是殘忍的“酷刑”。這些方法盡管可以在短時間里斷奶，但是容易造成寶寶的胃腸功能紊亂、食欲減退，甚至引起腹瀉或營養不良。

　　斷奶是一個漫長的過程，是嬰兒由母乳作為唯一食品過渡到用母乳以外的食品來滿足全部營養需要的轉變過程，從添加泥糊狀食物開始算起，大約需要半年左右的時間完成。因此，媽媽們要做好心理準備。

　　Tips：斷奶并不是說停吃所有的奶，嬰兒斷奶以后每天仍然要吃300-500毫升的配方奶，從而保證寶寶能有足夠的優質蛋白和鈣的攝入。

　　如何給寶寶斷奶

　　斷奶是一個長期的、逐漸適應的過程，為了能使嬰兒順利地斷奶，從出生后4～6個月開始，就要逐步添加各種輔食。

夏季是寶寶斷奶的好時機嗎？

　　1、逐步添加輔食

　　很多媽媽覺得蛋黃營養好，補充蛋白質，含鋅含鐵也高，其實這個說法很片面。首先給寶寶添加的輔食應該是純米粉，因為純米粉引起嬰兒過敏的可能性是最低的，而且相對于蛋黃容易消化吸收。如果對蛋黃不過敏的寶寶，可以從每天四分之一只開始逐步添加，適應后增加到半個，然后是每天一個。此后，按照菜泥、果泥、碎肉的順序逐一添加，每次只能加一種。

　　2、逐步用輔食代替母乳

　　輔食可以在母乳吃到半飽的時候添加，等寶寶習慣后再增加輔食的數量，這樣就能從少到多，由稀到稠的循序漸進。

　　待寶寶7、8個月時，每天中午的一次奶可改為輔食替代，此后逐步增加，漸漸用輔食代替兩次、三次母乳，以致完全替代。

　　Tips：斷奶是一個漫長的過程，一般來說可以持續半年時間。建議媽媽在此期間，培養寶寶使用勺子、碗、杯子等工具進食，這樣就可以訓練他的眼手口的協調性，促進寶寶的精細動作的發育。