痱子的形成是由于夏季氣溫高、濕度大，身體出汗過多，不易蒸發，汗液浸漬表皮角質層，致汗腺導管口閉塞，汗腺導管內汗液儲留后，因內壓增高而發生破裂，汗液滲入周圍組織引起刺激，于汗孔處發生皰疹和丘疹，發生痱子。也有醫家認為：汗孔的閉塞是一種汗孔的原發性葡萄球菌感染，此種感染與熱和濕的環境有關。

　　各年齡段寶寶防痱的食療方法

　　1、三豆湯 取綠豆、赤豆、黑豆各10克，加水500毫升，用小火煎成250毫升，吃豆喝湯。有清熱解毒、健脾利濕的作用。

　　適用于1歲以上的寶寶。

　　2、冬瓜湯 取冬瓜60克，洗凈，切成塊，加水煮湯，飲用。具有清熱作用。

　　適用于6個月以上寶寶。

　　3、荷葉綠豆湯 取鮮荷葉1張，綠豆30克。將綠豆洗凈，荷葉洗凈切碎，同放入砂鍋中加水煮到綠豆開花，飲用。具有清熱解毒作用。

寶寶夏季祛痱止癢小貼士

　　適用于6個月以上寶寶。

　　4、銀菊汁 取金銀花10克，菊花12克。將以上加水小火煮20分鐘，飲用。具有清熱解毒作用。

　　適用于6個月以上寶寶。

　　5、冬瓜荷葉粥 取冬瓜100克，荷葉20克，粳米50克，鹽少許。將冬瓜洗凈去皮切塊，荷葉加水煮15分鐘，取汁，將冬瓜及粳米加入汁中，煮粥加鹽食用。具有清熱解毒健脾的作用。

　　適用于1歲以上寶寶。

　　6、銀花苦瓜湯 取苦瓜200克，金銀花15克。將苦瓜切開，去籽，與金銀花一起放入鍋中，加水煮20分鐘后飲用。

　　適用于1歲以上寶寶。

　　7、紫蘇茄子 取茄子300克，紫蘇葉5克，適當調料。將茄子、紫蘇、蔥、蒜洗凈備用；將茄子切成3厘米長段，放一點鹽拌勻，腌5分鐘后，茄子裝盆隔水蒸熟；油熟至七八分，加入鹽、蒜、紫蘇、蔥，翻炒出香味。鍋內加入小半碗水，與以上調料一起煮沸，澆入熟的茄子上，食用。具有清熱解毒作用。

　　適用于1歲半以上寶寶。