夏天到了，由于氣溫升高，天氣干燥，是小兒容易生病的季節。由于寶寶的體溫調節中樞系統尚處于發育過程中，對于外界氣溫的變化很難做出自身的生理機能保護，特別容易出現體熱、食欲不振、長痱子甚至是中暑等上火癥狀。爸爸媽媽們必須對這些疾病提高警覺。

　　小小年紀，“火”從何而來？

　　天氣“上火”了，是氣溫升高的緣故，大人“上火”了，可能由天干氣躁、工作壓力造成。那每天在家長百般呵護下成長的小寶貝們，“火”從何來？我國傳統醫學認為，夏季天氣炎熱，小兒是“稚陰稚陽”之體，自我調節能力比較弱，容易受暑熱之邪的侵襲，容易出現陽盛火旺即“上火”現象。

寶寶夏季上火不是小事兒！

　　專家指出，造成上火的真正原因分“內部”和“外部”兩說。首先，寶寶正處于快速生長發育的階段，需要攝入的營養物質較多，高溫、悶熱、潮濕天氣也會擾亂消化和排泄系統的正常運轉，過剩的營養囤積在寶寶稚嫩的腸胃里，這時候，“上火”就通過食欲不振、大便干結、口舌生瘡、睡不香、煩躁、易怒等癥狀表現出來。此外，由于體溫調節中樞功能尚未發育完善，寶寶嬌嫩的肌膚對外界氣候變化的感應更是成年人要敏銳很多，天氣炎熱、潮濕，是引起上火的“外因”。特別值得一提的是，如果母乳期的媽媽攝入火鍋等辛辣刺激食物，也會引起嬰兒上火，如果沒有母乳的孩子將改用牛奶喂養，牛奶屬于溫熱食品，在濕熱的天氣里更易造成嬰兒上火；而較大一些的孩子，吃蔬菜過少、食物纖維攝入不足都是引起兒童上火的重要原因。