對媽媽的影響：

　　其實我們都知道，特別是對于愛美的女性來說巧克力是一種高熱量食物，但其蛋白質含量卻非常低，這與哺乳期媽媽應該多吃一些高蛋白質的原則是背道而馳的，還有可能導致您的身體不斷的肥胖也不利于身體健康；同時巧克力力中含的脂肪偏多，沒有能刺激胃腸蠕動的纖維素從而影響胃腸道的消化吸引功能。

產后可以吃巧克力嗎

　　若媽媽們在飯前食用太多巧克力的話，會有飽腹感而影響食欲，等飯點過后又很快會感覺到肚子會，從而打亂正常的飲食習慣，這樣也會影響到乳汁的分泌從而間接到影響到寶寶的進食。

　　巧克力含有酪胺活性酸，這種物質會導致機體產生能收縮血管的激素，而血管又在不停地擴張以抵抗這種收縮，從而引發頭疼。因此哺乳期媽媽們一定要注意不能過量食用。