例檢

　　孕媽咪每次上醫院，像尿樣、體重、量腹圍和宮高、聽胎心胎動等這些項目可都是免不了例行性檢查呢。做這些檢查最主要的目的是監測媽媽和寶寶狀況，協助運媽咪順利渡過孕期。

慎! 一定要做齊9項孕期檢查！

　　尿樣

　　每次拿個尿杯和試管取樣，已經成為孕媽咪上醫院檢查的一件必做事。如果尿樣中的蛋白含量高，有可能是孕媽咪沒有取中段尿樣的結果哦。

　　體重

　　稱稱自己又長了幾斤，看看從上次檢查以來的飲食成果，估算一下肚中寶寶的斤兩，每一次往體重秤上一站，孕媽咪們總會或自豪或擔心地向醫生報出數字。如果體重增長過快，醫生就會給孕媽咪們開出合適的增強運動、控制飲食的方案，當然如果體重增長的少，醫生也會建議孕媽咪多補充些營養，讓腹中胎兒順利成長。

　　胎心胎動

　　傳統檢測胎心、胎動的方式多是使用聽筒，而現在多普勒胎心檢查已經普及，寶寶的胎心跳動很快，120-160跳/分鐘都是正常的呢。有的孕媽咪會自購一個，平時在家就也能聽聽腹中寶寶的動靜啦。28周后，每天至少1次數胎動，讓寶寶和媽媽在孕期就能開始交流。

　　腹圍

　　寶寶在子宮中孕育長大，媽咪的最明顯變化就是肚肚的變大哦。到了孕中后期，媽咪的肚臍通常會鼓出，有時甚至還會看不到臍孔，整個肚皮可是圓滾滾的呢。

　　宮高

　　宮高的檢測也是孕媽咪每次體檢時會碰到的，醫生的做法是豎直測量宮高，這也是測量寶寶生長情況的一個標準哦。孕媽咪通常自己測不到或測不準宮高，而需要借助醫生的專業手法。

　　例檢注意事項

　　每次體檢，衣服宜寬松容易穿脫，鞋子的跟不應為高跟，但也不能為全平跟，兩三厘米的低跟比較好。檢查的事項很多，準備一個袋子，將所需的檢查單通通放置在一起，避免每次手忙腳亂找不著。平時在家中關于自己身體反應上的疑惑，還有看不明白的檢查結果，一定要向醫生詢問。