31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

孕媽媽臨產前必做的五項準備有哪些?

編輯:zhangxiaoqi | 出處: 123懷孕網

  分娩是一個自然的生理過程,準媽媽要用輕松的心態去迎接分娩。那么,準媽媽分娩前該做哪些方面的準備呢?這里,我們來看一位媽媽的分娩經驗,希望對你有幫助,能讓你安心分娩。


孕媽媽臨產前必做的五項準備是哪些?

  一、精神準備

  產婦應該要有信心,在精神上和身體上做好準備,用愉快的心情來迎接寶寶的誕生,丈夫應該給孕婦充分的關懷和愛護,周圍的新戚朋友及醫務人員也必須給產婦一定的支持和幫助。

  實踐證明:思想準備越充分的產婦,難產的發生率越低。

  二、身體準備

  (1)睡眠休息:分娩時體力消耗較大,因此分娩前必須保持充分的睡眠時間,娩前午睡對分娩也有利。

  (2)生活安排:接近預產期的孕婦應盡量不外出和旅行,但也不要整天臥床休息,輕微的、力所能及的運動還是有好處的。

  (3)性生活:臨產前絕對禁忌性生活,免得引起胎膜早破和產時感染。

  (4)洗澡:孕婦必須注意身體的清潔,由于產后不能馬上洗澡,因此,住院之前應洗澡,以保持身體的清潔,如果是到浴室去洗澡必須有人陪伴,以防止濕熱的蒸汽引起孕婦的昏厥。

  (5)家屬照顧:雙職工的小家庭在妻子臨產期間,丈夫盡量不要外出。實在不行,夜間需有其他人陪住,以免半夜發生不測。

  三、選擇在哪兒分娩要早做準備

  (1)如果準備在當地分娩的母親,就應該參加規律的孕檢。

  (2)如果要回到自己的母親家,或到另外一個地方,最好是在36周以前,就應該到你準備分娩的地方去了。最好不要等到還差幾天到預產期,或者是預產期前后,因為在火車上,你要經過幾個小時,十幾個小時,甚至更長的奔波和旅途的勞累,隨時可能臨產。

  一般我們建議準媽媽在32周以后最好不要乘飛機遠行。如果你有旅行或出差的打算,一般32周以后,航空公司就不再接待孕婦乘坐飛機了,因為航空器上特殊的壓力和環境可能會引發母親的早產。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 色中色综合 | 香蕉视频h| 国产午夜精品一区二区三区视频 | 羞羞网站 | 中文字幕在线观看视频一区 | 日韩精品免费一区二区三区 | 一级做a爱片性色毛片 | 黄色三级三级三级 | 久久国产精品电影 | 亚洲国产精品一 | 久久精品亚洲国产奇米99 | 韩国精品视频在线观看 | 亚洲天堂ww| 国产精品久久久久久久久久久久久久久久 | 久久精品伊人网 | 日本欧美一区 | av成人在线观看 | 免费国产成人高清在线看软件 | 天天夜天天操 | 羞羞视频免费网站 | av电影在线免费观看 | 爽爽淫人综合网网站 | 午夜丰满少妇高清毛片1000部 | 欧美精品一级片 | www.69色| 九九热精品在线视频 | 久久久久久久久成人 | 国产成人精品免高潮在线观看 | 久久一区二区三区av | 日本在线国产 | 精品成人网 | 色诱亚洲精品久久久久久 | 国产永久免费观看 | 久久亚洲成人 | 在线视频 日韩 | 永久久久| 在线1区| 毛片免费观看日本中文 | 日产精品久久久一区二区开放时间 | 一日本道久久久精品国产 | 国产区二区 |