對寶寶來說；

　　1、  產(chǎn)道的擠壓能幫助胎兒的肺部擴張；

　　2、  在陰道分娩時，胎兒的頭部與胸腔都不斷受到擠壓，可以刺激其呼吸中樞，并且將肺部內(nèi)多余的液體排除，幫助他出生后順利的呼吸；

　　3、  在陣痛過程中，胎兒身體內(nèi)對抗壓力的腎上腺素大增，不僅能幫助胎兒面對整個分娩過程，也讓胎兒在出生后能有較好的適應(yīng)能力。

選擇適合自己的分娩方式

　　缺點：

　　待產(chǎn)到生產(chǎn)

　　缺點1、生產(chǎn)時間較難安排

　　應(yīng)對之道：七成孕媽媽均在37周到39周出現(xiàn)產(chǎn)兆。

　　缺點2、必須承受從待產(chǎn)到生產(chǎn)時的陣痛，以及嬰兒從陰道娩出的產(chǎn)痛

　　應(yīng)對之道：有各種方法可以減痛，例如拉梅茲呼吸法、親人陪產(chǎn)、無痛分娩等。

　　缺點3、產(chǎn)程較長，約需8～15個小時

　　應(yīng)對之道：勤做產(chǎn)前運動，并控制體重的增加與胎兒大小可使產(chǎn)程較順利。

　　母親身體狀況：

　　缺點1、會陰與陰道裂傷

　　應(yīng)對之道：配合醫(yī)護(hù)人員的指示與協(xié)助，再加上醫(yī)生技術(shù)熟練，可使裂傷程度降到最低。

　　缺點2、陰道會較為松弛

　　應(yīng)對之道：產(chǎn)后做體格運動可回復(fù)七到八成松緊度。

　　缺點3、骨盆腔、子宮、膀胱有可能脫垂

　　應(yīng)對之道：這是多胎自然產(chǎn)孕婦會發(fā)生的后遺癥，只生一胎發(fā)生的機率較小。