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知識女性產后容易處于亞健康狀態

編輯:小琪

  如果你有下述癥狀,就要小心對待了。

  1、體力或心理負荷過重引起不易解除的疲勞;

  2、沒有明確原因的肌肉無力;

  3、失眠癥狀普遍存在,或有多夢和早醒;


亞健康癥狀

  4、頭暈或頭痛;

  5、注意力不易集中,記憶力減退;

  6、食欲不振;

  7、肩背部不適、胸部有緊縮感,或有腰背痛、不定位的肌肉痛和關節痛,但無明確的風濕或外傷史;

  8、心情抑郁、焦慮或緊張、恐懼;

  9、興趣減退或喪失;

  10、性功能減退;

  11、低熱;

  12、咽干、咽痛或喉部有緊縮感。

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