哺喂母乳的媽媽，當(dāng)寶寶出現(xiàn)厭奶時，千萬不要因此停止哺乳

      哺喂母乳的媽媽，當(dāng)寶寶出現(xiàn)厭奶時，千萬不要因此停止哺乳，只要同時提供軟流質(zhì)的輔食，母乳可以哺喂到2歲。

　　辨別寶寶是否厭奶的方法

　　寶寶進(jìn)入厭奶期之后，最明顯的癥狀就是吃的奶量變少了，因此可以計算寶寶每天所喝的奶量，如果低于所需的奶量，沒有生病發(fā)燒，且到了4～6個月大，寶寶就可能已經(jīng)進(jìn)入?yún)捘唐凇?

　　一般而言，4個月內(nèi)的寶寶，計算奶量的公式是以寶寶的體重和每天的餐次來計算。

　　（體重×120～150毫升）÷餐次/（天）=一餐的奶量

　　例如： 4個月大的寶寶，體重大約6千克，一天大約喝6餐。

　　（6千克×120～150毫升）÷6=120～150毫升/每餐

　　寶寶的身心動作發(fā)展，像是頭部控制及肌肉張力、人際互動若都符合其年齡，代表他的發(fā)展是正常的。至于身高、體重和頭，本來就是因人而異，不需要跟別的寶寶比較。每次帶寶寶看健兒門診時，醫(yī)護(hù)人員都會測量并記錄，不妨將這些數(shù)據(jù)，對應(yīng)兒童健康手冊上的生長曲線，觀察一下是否在正常范圍中，若是數(shù)值都正常，爸媽就可以放心。

　　假設(shè)寶寶的生長曲線一直都在50%左右，到了厭奶期，剛開始并不會有太大變化。正常來說，在25%～75%之間都屬于可接受的范圍。但如果寶寶吃得很少，又沒有額外添加營養(yǎng)食品或輔食，生長曲線就會下降，可能從50%掉到10%，這就表示厭奶已經(jīng)對寶寶造成生長上的影響。

　　寶寶厭奶怎么辦

　　第1招 不用強(qiáng)迫手段

　　很多家長都擔(dān)心寶寶喝太少會長不大，于是采用強(qiáng)迫的方式。但是這種做法反而會讓寶寶對吃產(chǎn)生恐懼。其實只要寶寶身高、體重等發(fā)展?fàn)顩r，都在可以接受的范圍內(nèi)，并不需要強(qiáng)迫他喝奶，這個時期家長應(yīng)該思考，如何協(xié)助寶寶接受半流質(zhì)的輔食，而非強(qiáng)迫他喝奶。

　　第2招 改變喂食方式

　　當(dāng)寶寶出現(xiàn)厭奶的征兆，爸媽可以從改善喂食方式做起，采取較為隨性的方式，不需要按表作業(yè)。以少量多餐為原則，等寶寶想吃的時候再吃。可以通過游戲消耗寶寶的體力，例如按摩、肢體活動等，當(dāng)他精力耗盡、感到饑餓時，進(jìn)食的狀況也會獲得改善。

　　第3招 營造用餐環(huán)境

　　進(jìn)食的環(huán)境盡量柔和、安靜。因為此階段的寶寶開始對外界感到好奇，用餐時若有人在旁逗弄他，或出現(xiàn)很多能吸引他注意力的玩具、聲音，寶寶會覺得這些事情比吃飯更有趣，自然就不想吃了。