吃奶對寶寶來說是項(xiàng)勞動，加上喂奶時(shí)寶寶都依偎在媽媽的懷中，既溫暖又舒適還安全，寶寶確實(shí)會享受良好的睡眠環(huán)境，但這時(shí)的睡眠常不是完全的安靜睡眠，當(dāng)你把乳頭或奶嘴拔出，寶寶就醒了。媽媽怕驚擾寶寶的睡眠，可是如果不把乳頭拔出來自己也沒有辦法休息了，媽媽們只能左右為難。

年齡越小睡眠的時(shí)間和次數(shù)就越多

　　寶寶為什么愛睡覺？

　　新生兒由于大腦發(fā)育尚不完善，大腦皮層和神經(jīng)細(xì)胞興奮性低，耐勞力差，容易疲勞，所以決定了新生兒總的睡眠時(shí)間較長，而睡眠時(shí)間和次數(shù)又與寶寶的年齡呈正比，年齡越小睡眠的時(shí)間和次數(shù)就越多，這也就是我們經(jīng)常看到新生兒一天中除了喂奶、換尿布、洗澡時(shí)間外，基本上有20~22個(gè)小時(shí)都在睡眠中。

　　有人統(tǒng)計(jì)，出生第一周的寶寶一天里有90%的時(shí)間是在睡眠中度過的，睡眠能使寶寶免受外界的干擾，使機(jī)體的各項(xiàng)生理功能不斷完善，得到充分發(fā)育，這是寶寶正常的、生理性的自我保護(hù)現(xiàn)象，保護(hù)寶寶脆弱的大腦細(xì)胞不受外界過度的刺激。

　　所以這就是為什么有一部分寶寶為了滿足自己睡眠的要求，連吃奶時(shí)也會偷著睡一會兒。

　　吃奶時(shí)睡著不是完全的安靜睡眠

　　吃奶對寶寶來說是項(xiàng)勞動，加上喂奶時(shí)寶寶都依偎在媽媽的懷中，既溫暖又舒適還安全，寶寶確實(shí)會享受良好的睡眠環(huán)境，但這時(shí)的睡眠常不是完全的安靜睡眠，當(dāng)你把乳頭或奶嘴拔出，寶寶就醒了。

　　新生兒吃奶需要多長時(shí)間？

　　哺乳時(shí)間的長短，取決于母乳量和新生兒的吸吮能力。在新生兒正確有效吸吮的情況下，開始吸奶4-5分即可將大部分（80%）的乳汁吸出，10分后，幾乎能將一側(cè)乳房的全部乳汁吸完。若母親乳汁十分充足，新生兒只吃一側(cè)乳房就飽了，這時(shí)，有的新生兒會含著奶頭入睡，這是正常現(xiàn)象。

　　如何讓寶寶不在吃奶時(shí)睡著？

　　一個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的媽媽在喂奶時(shí)會不斷刺激寶寶的吸吮，當(dāng)感覺到寶寶停止吸吮了，就輕輕動一下乳頭或轉(zhuǎn)動一下奶嘴，寶寶又會繼續(xù)吸吮了，必要時(shí)還可輕捏寶寶的耳廓或拍拍寶寶的臉頰、彈彈足底，給他一些覺醒刺激，延長興奮時(shí)間，使寶寶吃夠奶。

　　如果是母乳量少的要設(shè)法增加母乳量以滿足新生兒的需求；哺乳前，不要給新生兒包裹太緊，穿得過厚。如果新生兒因精神差，反應(yīng)不敏感而表現(xiàn)為吃奶無力或光睡不吃，應(yīng)引起重視，必要時(shí)請醫(yī)生檢查。

　　有的新生兒吃奶不久就出現(xiàn)疲勞，呈入睡狀態(tài)，片刻又醒來哭鬧，顯然沒吃飽，要盡量使其吃飽再睡，切不可養(yǎng)成邊吃邊睡的壞習(xí)慣，對母子均不利。