另外，在懷孕期間胎兒從母體中不但要吸收各種營養，還要從母體里吸收足夠量的鈣、磷、鐵等各種微量元素。在此期間孕婦尤其要重視補充鈣、磷、氟、維生素D等。倘若補充不足，母體骨骼及牙齒中的鈣就要被游離出來進入血液，以血鈣的形式供給胎兒以保證胎兒鈣質的吸收。然而母體卻因此而產生全身骨質疏松，牙齒也出現脫鈣現象，降低了牙齒的耐酸性，極易發生齲齒。由此看來懷孕期間以及產后一段時間的口腔保健是非常必要的。

準媽媽懷孕期間應注意護齒

　　孕婦在懷孕期間口腔健康注意事項：

　　第一：定期到口腔科檢查，以做到早發現早治療；

　　第二：口腔疾患的治療不要選擇在妊娠期的前3個月和第7個月之后，這期間孕婦遇刺激易發生流產和早產。

　　第三：保持口腔的清潔，特別是進餐之后漱口是非常重要的。第四，妊娠期的母體比平時更需要營養物質，尤其對鈣、磷、鐵、氟等微量元素的補充直接關系到母體與胎兒的身體健康。

　　醫生提醒：坐月子不刷牙老觀念已經過時

　　除以上幾點外，在孕期之后的口腔保健也非常必要。

　　妊娠期的牙齦炎是暫時的，只要產后經過一段時間的休整，炎癥可自行消退，但有些孕婦因怕出血而不刷牙反而會造成齲齒和牙齦炎的發生、發展。

　　每個孕婦最好在孕早期和孕末期進行兩次常規的口腔檢查。對于產婦來說，特別是在產后休息的一段時間里，不但要注意全身的保養，還應該注意保持口腔衛生。

　　目前有些產婦在產后休整的一個月到一百天里，不敢刷牙漱口，因為從他們的長輩那里得知“產后不可刷牙、漱口，否則牙齒會松動、掉牙”等等，這些說法都是幾千年遺留下來的舊的風俗習慣，是沒有科學道理的，也不符合衛生要求。長期不刷牙是造成牙菌斑形成的條件，也就是說牙菌斑形成越多、停留的時間越長，齲齒、牙周疾病發生的機會就越大。

　　需要注意的是：孕產期護牙不應受舊的傳統觀念的影響，但也有需要注意的地方。例如：目前正處于冬季，水溫很涼，刷牙、漱口時要注意用溫水。