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孕晚期準爸爸們該做些什么呢?

編輯:luxinhua | 出處: 太平洋親子網

  懷孕29周:說個笑話也不錯

  準爸爸要盡量避免惹孕媽媽生氣發怒,多創造緩解孕媽媽緊張情緒的外環境,引導孕媽媽學會自我放松和自我平衡。同時準爸爸要多動腦筋,豐富妻子的業余生活。


孕晚期準爸爸學堂

  懷孕30周:理解準媽媽的失眠

  到了孕晚期,孕媽媽可能會睡眠很少,一夜醒好幾次。她反復折騰時會把你弄醒,這是要理解照顧她。最好能陪她聊聊天,或者為她按摩太陽穴,解除她的失眠煩惱。

  懷孕31周:避免性生活

  孕晚期孕媽媽的子宮敏感性增加,任何外來刺激即時是輕度沖擊都易引起子宮收縮,引發早產。所以這時候,要盡可能避免性生活,以免發生意外。

  懷孕32周:為分娩做好準備

  準爸爸要為妻子分娩做好全面的準備,幫助妻子消除對分娩的恐懼心理,保證孕媽媽的營養和休息,為分娩繼續能量,做好家庭監護,以防早產。

  懷孕33周:假如出現一些尷尬情況

  孕媽媽的乳房此時會有漏奶現象。一些孕媽媽只是偶爾沾濕衣服,另一些孕媽媽則總是在漏奶,這時準爸爸不要對妻子露出嫌棄之情,如果遇到尷尬情況,要貼心照顧好妻子的情緒。

  懷孕34周:準備好待產包

  由于孕9月有早產可能,準爸爸要做好一切準備,包括去醫院要帶的物品,去分娩醫院的聯系電話、乘車路線和孕期所有檢查記錄。當孕媽媽發生早產征兆,準爸爸要迅速行動。

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